maxell8

maxell8
Moje tablice obserwuje 3 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
ćwiczenia na nogi i pupe Jeśli czasami tak samo jak ja nie wiecie co zrobić z piłką ;) taka moja mała ściąga zaczynamy od poniedziałku :-) :-) razem razniej :-) ćwiczymy !! efekty po miesiącu ćwiczeń z Natalią Gacką wg jej autorskiej książki ;-) mimo kontuzji pracuję dalej ;-)

3

85

ćwiczenia na nogi i pupe

KamiKamka
KamiKamka to jedne z nalepszych ćwiczeń na pupke :) polecam je bo naprawde dają efekty :)
meg931
meg931 Lala na swojej tablicy masz też ćw na uda i pośladki więc ćwicz i sprawdź efekty :D
vivio
vivio Nr 1 i nr 5 ^^

10

123

zaczynamy od poniedziałku :-) :-) razem razniej...

uuprk
uuprk jeśli ktoś ciężarów nie posiada może zastąpić je butla z woda :-)..

2

26

piękne ciało w 30 dni

diq1
diq1 hahahaha XD 20 pompek pierwszego dnia <3
kashii87
kashii87 nie dziala na osobe ktora ma duzo tłuszu i np oponke na brzuchu...

45

130

Zaczynam :D kto ze mną? podobno bardzo skuteczn...

szczecina_20
szczecina_20 dziewczyny ale te 50 to.na każda stronę czy po 25 na jedną ?.
zuziav220
zuziav220 Ja też :-*

0

11

...

0

5

<33

0

10

...

0

29

...

1

26

konturowanie

bezimiennaak
bezimiennaak tak racja.. zróbcie wszystko tak jak na załączonym obrazu a nic z naturalności nie pozostanie. A ...

3

42

...

anusiek20
anusiek20 Mistrzostwo ^^
AleksandraFurtak
AleksandraFurtak Gdzie dostanę taki złoty cień?
azamolska
azamolska chociażby Loreal Color Appeal Chrome Shine cień do powiek151, ma bardzo mocny pigment, ewentualni...

0

11

...

1

22

Mocna i odważna kreska

milena_f5
milena_f5 Jak dla mnie idealny make up:)

0

29

beże

2

249

...

wiki2093
wiki2093 Piękne
azamolska
azamolska na trzecim zdjęciu widać rozświetlenie pod łukiem brwiowym a tak to jest jeden kolor
Ksadia
Ksadia Śliczny ;)