Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 75 zszywek
memory2912
Obserwuję 60 tablic
Moje tablice obserwuje 346 osób
Obserwuję 60 tablic
Moje tablice obserwuje 346 osób
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 75 zszywek

0

3

xxx

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

3

10

...

xmarysia
xmarysia jak to sie robi ?
Lonely_Ann
Lonely_Ann Najprostszy sposób na wodę smakową bez chemii :)

0

4

...

0

7

...

5

3

Podniosły się Wam pośladki od biegania?

konto-usunięte
konto-usunięte Jak najbardziej :) a w połączeniu z kilkoma innymi ćwiczeniami- pośladki jak marzenie :)

3

197

Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu P...

konto-usunięte
konto-usunięte Ja nie potrafię jeść po treningu :/ i to chyba nie działa na moją korzyść :c
jagoda_no10
jagoda_no10 domena ja też, gdy kończę trening jest 20 wracam do domu i o 21 jem jogurt itp i nic więcej a to ...
jagoda_no10
jagoda_no10 *doomela

1

3

zgrabny tyłeczek ;p

Heheeszky
Heheeszky Przecież ona nie ma tyłka...

0

30

...

20

37

wow, aż mnie zmotywowało :)

Insomnia_Girl
Insomnia_Girl masakra! co tu może zmotywować? ta laska ze zdjęcia wyglada jakby się ledwo snuła. Wyglada to jak...

6

273

co jeść....

nnattalliiaa
nnattalliiaa A jeśli trening ma się wieczorem tzn. o godzinie 19:00 ? To mam się stosować do tego po południu ...

0

12

...

2

15

;>

modomanka
modomanka świetnie!

0

11

fit

0

13

...

12

156

...

emkq666
emkq666 nie dość, że idealna figura to jeszcze cudowne opalone ciałko! <3
ania_2512
ania_2512 huhu :3
konto-usunięte
konto-usunięte IDEALNA...

4

56

Ćwiczenia na uda Bieganie – bieganie jest bardz...

paulinka7511
paulinka7511 trzeba spróbować:P
wonderland_honey
wonderland_honey Te ćwiczenia są na uszczuplenie ud czy na umięśnienie ?
Gosiaczek135
Gosiaczek135 To bardziej zależy od diety i od tego czy ćwiczymy z obciążeniem czy bez, niż od samych ćwiczeń

2

3

sialalalala

victoriastar
victoriastar I biegamy bez majtek. Hahaha
BeataAna
BeataAna Hahahah noo luźno i wiaterek owiewa :P

2

158

biegaj

Kate30
Kate30 podpisuję się pod tym :)

0

8

...

0

19

...

0

11

...

2

13

woda z cytryna przyspiesza metabolizm a truskaw...

_Free_Spirit_
_Free_Spirit_ gdzie i za ile mogę kupić taką butelkę?

1

5

Motywacja

Pineapple
Pineapple idealna figura