4
5
32
Mleczna kanapka
iwona1307 Składniki na mleczną masę:
pół szklanki mleka
2 szklanki mleka w proszku ('niebieskiego&#...
iwona1307 Składniki na polewę czekoladową:
100 g gorzkiej lub mlecznej czekolady
70 g masła
Masło i cze...
KarolaKarolcia i wyszło :p ?
29
4
51
Truskawkowe tiramisu
22
2
53
pudding bananowy
169
9
387
Krem jak z batoników Kinder Bueno - teraz możes...
13
6
51
Ewa chodakowska trening z gwiazdami
placekdg bo naprawdę cięzko dojść do końca! i tak brawo za motywacje :)
Agata97 Ja wybieram sobie tylko jeden z trzech programów (bo całego nie dałabym rady) i przez 30 min ćwic...
Angelika77 zrobiłam wszytstko od początku do końca i muszę przyznać że nóg nie czuje ! xd Drugi trening zdec...
19
3
55
KILLER 1
werciaaa To na prawdę działa ! Po 3 miesiącach codziennych ćwiczeń efekty są super ! Spróbujcie ;)
anuu1272 Kto pomoże xd jak przyczaić takie spodenki? w sensie że na allegro :) bo szukałam coś takich i ni...
luminosity dziś pierwszy raz spróowałam zrobić killer - padłam po 30 minutach. Morderczy trening. Ale nie po...
10
1
39
Ewa Chodakowska SZOK TRENING cz. 2
kanti Od jutra zaczynam kilera! Trzeba jakoś wygladac we wakacje:))
16
8
72
Ewa Chodakowska - TRENING 6min cz1
malenstwoxo to wrócę z powrotem do killera a następnie wezmę się za turbo :)
pleciuga :) ha ! to może ja poproszę o efekty ? ;)
!["Suave" Zumba Choreo UWIELBIAM!](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0066/thb_9961.jpg ""Suave" Zumba Choreo UWIELBIAM!")
60
7
85
"Suave" Zumba Choreo UWIELBIAM!
115
12
198
UWAGA Wszystkie dziewczyny: wszyscy wiemy, że d...
goldpunk @xxasiulaxx05 GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚCI !!!! I rezultatów :) pełen respekt
execrablegirl Ja ?wicze codziennie po 40 min od 2 tyg (na uda i posladki od tygodnia cwiczenia wzmacniajace by ...
dropsanka spróbójcie sobie treningi Ewy Chodakowskiej na Youtube są dostępne :)