ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek

Obserwuj tablicę

meszynia

Obserwuję 2 tablice

Obserwuj tablicę

Obserwuję 2 tablice
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek

Najlepszy Krótki Trening 10 min. ★ Skuteczne i Efektywnie Ćwiczenia Fitness -...

4

0

8

Najlepszy Krótki Trening 10 min. ★ Skuteczne i ...

Nogi: Thigh Exercises For Losing Fat

4

0

14

Nogi: Thigh Exercises For Losing Fat

Pupa: 10 Exercises For A Tight Butt

11

0

27

Pupa: 10 Exercises For A Tight Butt

Ewa Chodakowska - pomocne ? a może znacie inne jej skuteczne filmiki . ?

4

3

22

Ewa Chodakowska - pomocne ? a może znacie inne ...

PORNOGRAPHIC Skalpel - 40 minutowa płyta. Bardzo spoko :)

PaulinaCh17 a więc zaczynamy :)

olciqq mam wszystkie jej 3płytki: skalpel, killer i turbo. cwicze minimum 4x w tygodniu, juz drugi taki ...

Dzień 39, 40, 41, 42

1

0

9

Dzień 39, 40, 41, 42

Dzień 35, 36, 37, 38

0

0

10

Dzień 35, 36, 37, 38

Dzień 31, 32, 33, 34

0

0

10

Dzień 31, 32, 33, 34

Dzień 27, 28, 29, 30

1

0

11

Dzień 27, 28, 29, 30

Dzień 23, 24, 25, 26

2

0

12

Dzień 23, 24, 25, 26

dzień 19, 20, 21, 22

2

0

9

dzień 19, 20, 21, 22

dzień 15, 16, 17, 18

2

0

10

dzień 15, 16, 17, 18

dzień 11, 12, 13, 14

2

0

11

dzień 11, 12, 13, 14

dzień 7, 8, 9, 10 ;)

1

0

10

dzień 7, 8, 9, 10 ;)

dni 4, 5, 6 ;)

1

0

10

dni 4, 5, 6 ;)

dzień 2 i 3

3

0

13

dzień 2 i 3

1 dzień (mam już za sobą)

1

2

10

1 dzień (mam już za sobą)

mialka od dziś zaczynam, dziewczyna zajebiście chuda, czekam na taki efekt :)

quenya więc zapraszam jutro na 2 część ;) i nie ma wymówki, że zakwasy czy, że boli;P

Boczki precz.

99

67

143

Boczki precz.

TommyB Bardzo fajny trening, jak ktoś chce inne dobre ćwiczenia na brzuch i dieta to tutaj: http://super...

werrraax33 jak mam po tym zakwasy to zrobic sobie dzien przerwy?

liwiastys A ja to robię i nic nie czuje....jakbym nie trenowała. żadnych zakwasów ani nic....może robie co...

Zobacz wszystkie komentarze (67)

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 1

5

0

4

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stron...

:))

12

2

11

:))

LuckBerry na boczki, jak widac wyzej. :)

oluchaax3 Dziewczyny , pomagją ? Któraś próbowala ?

do dzieła!:D

4

3

16

do dzieła!:D

ewelina07m robię tego po 50 codziennie mam nadzieje że wytrwam jak najdłużej ...

konto-usunięte 3mam za Ciebie kciuki!!:) mnie od przysiadów nogi strasznie bola :D

ewelina07m hehe mnie też ale jakoś daje rade ;) i dziękuję bardzo :P

Jak stracić tłuszczu z brzucha w 7-10 dni dla kobiet najbardziej zalecane

289

28

314

Jak stracić tłuszczu z brzucha w 7-10 dni dla k...

tina1804 spróbowałąm. Połowa trenigu, działa działa, zmęczyłam się jak nwm xd

Zobacz wszystkie komentarze (28)