mibi

mibi
Moje tablice obserwuje 20 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
dobra robota .... ...czas na relaks.... Klasa Zdrowsza wersja frytek bez OLEJU ! :) - Kroimy ziemniaki - Mieszamy z przyprawami ( papryka słodka, przyprawa do ziemniaków, sól morska) -Wstawiamy do piekarnika na 180 stopni na 20-30 min ja później jeszcze ustawiam na najwyższą temperaturę (250) i zmieniam na grilowanie fajnie się podpiekają i są chrupkie :) ! 100g to tylko 77kcal natomiast frytki karbowane(mrożone) z piekarnika w 100g to 213kcal frytki smażone w 100g to 331kcal

Tablic
9 Zszywek
47 Ulubionych
193 Aktywność
» Obserwowanych
44 Obserwuję
1 Obserwują
2