• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mika1995

mika1995
Moje tablice obserwuje 138 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
hej ;) oto moja metamorfoza która trwała od prawie dwóch lat z przerwami dawno mnie tutaj nie było... A o to moja aktualna forma :) dieta poszła w ruch zobaczymy co będzie za miesiąc Życzę Wam aby ten rok był lepszy ! A to moj progress mam nadzieje ze cos tam sie zmieniło, powie cie mi? potrzebuje motywacji ja juz po treningu cała mokra ale bardzo szczęśliwa ;) nie poddaje się. do nowego roku jeszcze 73 dni ;)

Tablic
7
Zszywek
11
Ulubionych
5
Aktywność
»
Obserwowanych
21
Obserwuję
3
Obserwują
6

moja dieta

II śniadanie walczymy#fit#dieta ryż brokuły i kurczak piecz... makaron pełnoziarnisty brok... kasza gryczana jajko ogórki... ryba pieczona w foli z kope... obiad fit dieta
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Mój styl

Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

fit

Nowy rok rozpoczęty z choro... nieco już zeszło, dążymy do... pierwsze moje zdjęcie, wiem... kolejny dzień za nami. Dziś... Może jakaś dobra duszyczka ... Dążenie do celu wymaga pośw... Marzenie ♥♥♥ Która z Pań si... Dieta w miarę trzymana, nie... Nie ma wymówek, czeka mnie ...
Obserwuj tablicę

dieta

najlepsze śniadanko, jajecz... na śniadanko standardowo wj...
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Moja metamorfoza

metamorfoza#sukces #jestpro... powoli do celu
Obserwuj tablicę

fit przepisy

obiad kasza gryczana pierś ... Dzisiejszy Set Ok 1500 kalo... Dzisiejszy Set ok 1600 kalo...
Obserwuj tablicę

efekt ćwiczeń po 1 ...

Obserwuj tablicę

Moja metamorfoza

Kilka miesięcy temu nawet n... Niebawem zrozumiesz, że to,... 57 kg vs 73 kg, walczę dale... Mam jakis maly kryzys, ale ... Wymiary maj-sierpien :) Jes... Uwielbiam takie chudzinki :) I tyle w temacie :) Pamiętajcie, warto! 
Trenin... Początki, 2 miesiące za mną...
Obserwuj tablicę

Nasza przemiana

#Snapchat Snap Deynn ❤ #Trening Dzisiaj w planach ... #TreningZaliczony  Dzisiaj ... #DEYNN ❤ Najlepsza! #MotywacjaNaDziś Wieczorem ... #Walczymy #ZumbaFitness Ja już po pie... #DzieńDobry Dziś nowy dzień... Pośladki zrobione ^^ a jak ...
Obserwuj tablicę

Motivation

kayla itsines ćwiczenia !!! super zmiana:) jeszcze jedno zdjecie mojej... bodybuilding for summer Cudo <3 ♥.♥ Motywacja na dziś :3 Moja obecna forma :) Dzięki...
Obserwuj tablicę

kawaii food

<3 <3 <3 ... mmm ... <3 <3 ... pocky <3 ...
Obserwuj tablicę

Ciasta i wypieki

Snickers - bez pieczenia

S... Ciasteczka Twix
Obserwuj tablicę

# NALEWECZKI I INNE #

Okładka # NALEWECZKI I INNE # Likiery według przepisu z b... Likier czekoladowo – pierni... Likier czekoladowo – wiśnio... Likier kokosowy

Składniki:... Likier kajmakowo–pomarańczo...
Obserwuj tablicę

Ludzie

dokonał niewyobrażalnego - ... nice
Obserwuj tablicę

Friend

^_^ ... ... Grunt to mieć przyjaciela
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »