Obserwuję 23 tablic
Moje tablice obserwuje 58 osób
Moje tablice obserwuje 58 osób
Obserwuję 23 tablic
Moje tablice obserwuje 58 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek
Moje tablice obserwuje 58 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek
4
2
12
Mel B trening abs
fulloffears I dziewczyny powiedzcie mi czy po tym treningu badz treningu na brzuch z Mel B spale tez tkanke t...
Rapomaniaczkaxd tak xc
52
21
76
...
konto-usunięte Zaczynam :)
izunia018 powodzenia :) pochwalisz sie ufektem :D
konto-usunięte Wczoraj skończyłam:D Robiłam seriami po 100. Ale efekty to raczej niezauważalne ;p
16
5
30
Mel B trening abs
olaf1121 Sprawdzę to :D
the_real_me z dietą ;p tylko że moja dieta cud to 5 posiłków dziennie o regularnych porach :D zawsze białko p...
suerte Ja robię te ćwiczenia 5 razy w tygodniu od miesiąca i straciłam 5 cm w okolicach pępka. Oprócz te...
7
2
52
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Aaagusia robilam ciezko i was tez boli szyja jak robicie te pierwsze 2 serie?
Alexsandra aagusia jeśli boli cię szyja tzn że za mało napinasz brzuch:)
Aaagusia ok spróbuję mocniej:) może pomoże i dam znać czy lepiej:)
27
10
45
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
259
79
490
Kto chętny? :)
32
25
62
Kolejne wyzwanie czyli 30 dni ze SKAKANKĄ
allaa kosmuk993 dziękuje Ci :)
aaandziulka kosmuk993 a można wiedzieć jak skakałaś? dwoma nogami złączonymi czy na przemiennie?
19
3
25
Coś na boczki
kamila0133 widać coś po 30 dniu ? ;) Bo nie wiem czy spróbować :P
klaudsoon jako dodatek do codziennych cwiczen napewno cos pomoże. samo machanie rękami i tułowiem przez mie...
jolantarut Tiffany polecam www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ
