misia333

misia333
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
POMOŻECIE? ^.^ rozciąganie <3 Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży grejpfrut, - pół świeżego ananasa, - 2 duże pomarańcze, Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej porcji uzyskamy 4 średnie koktajle. A co z naszą tkanką tłuszczową: - grejpfrut, pomarańcza oraz ananas- zawierają enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanką tłuszczową, dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe. Pomarańcza oraz pozostałe owoce wykorzystane do przygotowania tego koktajlu są bogate w duże ilości witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy. Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszne uzupełnienie diety. Zdrowy sernik straciatella z malinami Przepis po kliknięciu w zdjęcie! CIASTO BEZ PIECZENIA 3 BIT składniki: ciemny spód: 350 gram herbatników petit beurre 300 gram masła 2 łyżki ciemnego kakao 2 łyzki miodu masa budyniowa: 3 szklanki mleka 4 jaja 5 łyżek maki ziemniaczanej 4 łyżki maki pszennej 2/3 szklanki białego cukru opakowanie cukru waniliowego 125gram masła ponadto: 2 paczki prostokątnych krakersów puszka masy kajmakowej 400ml śmietany kremówki 2 śmietan fixy czekolada deserowa łyżeczka cukru pudru wykonanie: 1. Herbatniki kruszymy lub mielimy na ciasteczkową miazgę. Ja użyłam robota kuchennego, ale jeśli nie posiadacie takowego można zawinąć ciastka w tobołek z ręcznika kuchennego, a następnie rozbić tłuczkiem. W garnku rozpuszczamy masło z miodem. Zdejmujemy z palnika, wsypujemy ciastka z kakao i mieszamy, aż powstanie w miarę jednolita masa. Foremkę 25x35cm wykładamy starannie papierem do pieczenia a następnie wylewamy powstałą masę i dociskamy równomiernie do dna. Uwaga! Ten spód z powodzeniem możecie również zastąpić całymi herbatnikami ułożonymi równo na dnie, ale masa po zastygnięciu jest krucha i czekoladowa. Naprawdę dobrze smakuje. 2. Gdy masa nieco przestygnie wykładamy na nią podgrzany kajmak. Podgrzanie spowoduje, że będzie się łatwiej rozsmarowywał. Ja podgrzewałam swój przez 1,5 minuty w mikrofali (oczywiscie w miseczce, nie w puszce!). Warstwę kajmaku przykrywamy krakersami układając je w miarę możliwości szczelnie i lekko dociskamy. 3. Teraz kolej na masę budyniową. W garnku zagotowujemy 2 szklanki mleka z masłem i cukrem oraz cukrem waniliowym. Pozostałe mleko miksujemy z jajkami oraz maką ziemniaczaną i pszenną, a następnie wlewamy do gotującego się mleka. Całość gotujemy 3-4 minuty cały czas intensywnie mieszając. Ciepły budyń wylewamy na blaszkę, wyrównujemy a nastepnie przykrywamy kolejną warstwą krakersów. Przestygniętą blaszkę wkładamy do lodówki najlepiej na całą noc - krakersy muszą zmięknąć. 4. Na drugi dzień kładziemy warstwę śmietany ubitej z śmietan-fixami i odrobiną cukru pudru, a następnie całość posypujemy startą czekoladą. Ciasto należy przechowywać w lodówce.

Tablic
8 Zszywek
35 Ulubionych
144 Aktywność
» Obserwowanych
33 Obserwuję
1 Obserwują
2

POMOŻECIE? ^.^

6

0

POMOŻECIE? ^.^

kasiulqa92
kasiulqa92 to juz masz 100 hehe a męcz się teraz :)
kasiuniabe
kasiuniabe <3
misia333
misia333 całe 120 pompek i 120 brzuszków zrobione; )
Zobacz wszystkie komentarze (6)
rozciąganie <3

0

0

rozciąganie <3

Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży grejpfrut, - pół świeżego ananasa, - 2 duże pomarańcze, Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej porc...

41

579

Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży g...

Zobacz wszystkie komentarze (41)
Zdrowy sernik straciatella z malinami Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

4

327

Zdrowy sernik straciatella z malinami Przepis p...

zuzia3137
zuzia3137 słit
nati2031
nati2031 Przesuperowy przepis! (:
NelRose
NelRose Robiłam bez czekolady, bardzo dobry :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
CIASTO BEZ PIECZENIA 3 BIT składniki: ciemny spód: 350 gram herbatników petit beurre 300 gram masła 2 łyżki ciemnego kakao 2 łyzki miodu masa budyniowa: 3 szklanki mleka 4 jaja ...

0

93

CIASTO BEZ PIECZENIA 3 BIT składniki: ciemny sp...

Składniki : ( na 3 porcje ) 3 szklanki mleka 1 szklanka ryżu 2 łyżeczki cukru 50g czekolady ( mlecznej lub gorzkiej ) 100 ml śmietanki kremówki 1 łyżeczka cukru pudru starta cze...

0

164

Składniki : ( na 3 porcje ) 3 szklanki mleka 1 ...

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z cytryny. Pyszne i zdrowe.

5

401

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z ...

wyszukana18
wyszukana18 Jakie proporcje?
manius33
manius33 ja dodaję opakowanie truskawek ok.450gr(jeśli masz słaby blender to nie próbuj miksować totalnie ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

1

4

...

jul_ina
jul_ina hahahaha nieźle nieźle :D
; ) jak Wam się podoba?

2

0

; ) jak Wam się podoba?

pppaulaaa
pppaulaaa dobre zdjęcie
misia333
misia333 dzięki
trenujemy?

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?
Zobacz wszystkie komentarze (51)
Dziewczyny, rozciągacie się codziennie? U mnie efekty są takie ;)

5

0

Dziewczyny, rozciągacie się codziennie? U mnie ...

Tili
Tili najs :D
misia333
misia333 ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Kiedyś tak umiałem
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

1

9

...

DisneyPrincess
DisneyPrincess Hahahahah
...

3

5

...

LuxuryShopping
LuxuryShopping yes
Assarii
Assarii Ajm Agri w stu procentach :D
...

0

39

...

hahaha

8

22

hahaha

psychic
psychic tak na prawdę to tylko słowa świeży, stonka ziemniaczana i mam pomysł się zgadzają reszta to kit
Zobacz wszystkie komentarze (8)
wow Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

14

wow

misia333
misia333 niezle... :) ja estem bztalenciem plastycznym ale pkarzę to mojej koleżance
dobre dla ludzi zmęczonych pytaniami: co będzie na obiad? lub do restauracji

0

58

dobre dla ludzi zmęczonych pytaniami: co będzie...

:D..

3

3

:D..

olla9494
olla9494 i wszystko zaczęło się od jednego małego długopisu :-o :-D
kamyla1414
kamyla1414 co za kretyn to wymyślił :DD
Daria2003
Daria2003 yyy... zamurowało mnie
4challenge!! Skrętoskłony, przysiady, brzuszki i nożyce! Kto ze mną?

16

94

4challenge!! Skrętoskłony, przysiady, brzuszki ...

aisis
aisis ja tez przyjmuje wyzwanie! powodzenia dla wszystkich ;)
jagosiaxx
jagosiaxx nożyce , skrętoskłony , brzuszki , powodzenia ,dołączam się ;)
alexxx2222
alexxx2222 nożyce są na nogi czy brzuch czy co?
Zobacz wszystkie komentarze (16)
Proste domowe bułki cynamonowe Dla ilu osób: 12 • do ciasta: • 2 szklanki mąki • 2 opakowania suchych drożdży (4,5 łyżeczki) • 1 łyżeczka soli • ¾ szklanki mleka • ½ szklanki wo...

26

362

Proste domowe bułki cynamonowe Dla ilu osób: 12...

Zobacz wszystkie komentarze (26)