mooonikaa

mooonikaa
Moje tablice obserwuje 39 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 daleeeeej
Ćwiczenia które znalazlam. Jest to 4 tygodniowy program. Ten filmik przedstawia ćwiczenia w   pierwszym tygodniu, co tydzień nowy program trudniejszy. Ćwiczymy 5-6 dni w tygodniu. Widziałam efekty po miesiacu, sa rewelacyjne. Filmik ma okolo 35 min. wiec nie ma tragedii. Ja startuje od jutra kto sie przyłaczy? Jak masz jakieś pytania proszę pisać ... ... ciasto francuskie + kurczak + ser + szpinak + sos czosnkowy <3 Jeśli twoje włosy są zniszczone i suche: 
Na zniszczone i przesuszone włosy najlepsza jest maseczka z trzech łyżeczek majonezu lub żółtka, możesz do niej wycisnąć kilka kropel cytryny lub octu winnego. Mikstura ta nada twoim włosom przyjemną nutkę świeżości i domknie łuski. Rozprowadź maseczkę na umytych, wilgotnych włosach. Pozostaw ją na 10 minut. Następnie spłucz i powtórnie umyj włosy szamponem z balsamem. 

Jeśli są cienkie i słabe: 
Zmieszaj żółtko z czterema stołowymi łyżkami piwa. Po 15 minutach trzymania papki na zawiniętych w ręcznik włosach, umyj głowę szamponem. Kompres z takiej maseczki wzmocni cienkie włosy, które straciły sprężystość i sprawi, że przestaną się łamać. 

Jeśli masz matowe włosy: 
Połysku twoim włosom doda maseczka z dwóch łyżek naturalnego jogurtu, miodu i jednego żółtka. Zmieszaną papkę trzymaj na wilgotnych i umytych włosach około 10 minut, a potem dokładnie spłucz letnią wodą. Matowe, wypłowiałe włosy już po kilku tygodniach staną się błyszczące. 

WZMOCNIĆ 
Płukanka piwna - regenerująca
Sposób przygotowania: 3/4 szklanki piwa wetrzeć we włosy, po 10 minutach spłukać i umyć głowę. Po umyciu wetrzeć kolejne ćwierć szklanki, tym razem bez spłukiwania. 

Płukanka mleczna - wygładza i zmiękcza włosy 
Sposób przygotowania: Wetrzeć we włosy 125 ml pełnego mleka (najlepiej za pomocą ściereczki frotte), po 15 minutach dokładnie spłukać wodą.

1

35

#65

KingaKotara
KingaKotara jaka firma sukienki lub projektant????

21

308

sofa z palet

sweetpaula93
sweetpaula93 Wlasnie ze swoim Facetem jestesmy w trakcie robienia takiego lozka ;D tylko naszeb edzie sie prze...
asia2995
asia2995 idealnie to wygląda :)
Nagini
Nagini sweetpaula93 czy jest jakaś możliwość skontaktowania się z Tobą ? Baaardzo mi na tym zależy ;)

3

6

:))

Stefanowaa
Stefanowaa Właśnie jestem w trakcie czytania całej serIi po raz 2:] UWIELBIAM!!!
blackangel
blackangel Świetne, przeczytalam jednym tchem :)
allinav
allinav ja mam przed sobą Wołanie grobu :)

12

404

222

Madonia
Madonia świetne ;) chyba zrobię !
joni
joni http://zszywka.pl/p/z-zarowka-mozna-roznie-d-heh-90538.html jak rozbroiz owa żarówkę w linku obok
roksi_z
roksi_z piękne<3

3

99

Paris

Kate30
Kate30 wspaniałe ujęcie
agula42
agula42 Fajniee <3
sulinka
sulinka ha! odhaczone z mojej listy :)

1

2

wzorki..

Gawlik
Gawlik Ekstra

30

455

jogurtowe pastylki

julcia2201
julcia2201 tak :)
FioletowaChmurka
FioletowaChmurka to ja wole wbić łyżeczke do jogurtu wsadzić do zamrażarki i mam to samo tylko że większe haha
planeciara123
planeciara123 zawsze chciałam takie zrobić ale jakoś nigdy nie byłam pewna XDDD

27

443

parówkowo :]

moncia80
moncia80 Ale makaron sie soli gotujac a parowki nie
OLAXD
OLAXD aż mi parówką zapachniało!!!!
ata525
ata525 nie lubie parówki gotowanej :(

5

92

biedronsie ((;

ewawiara1986
ewawiara1986 haha :) Mam dokładnie takie same :D Tylko na kciuku jeszcze dużą kokardę ;-)
12ani12
12ani12 *__*

16

150

delikatny makijaż ;D

Domi13092001
Domi13092001 No pięknie sama bym tak sobi4e zrobiła wlosy
madziorek66
madziorek66 Śliczna dziewczyna,delikatny makijaż a fryzura jest cudną:))!!

3

16

żakiet

klaudynka25_99
klaudynka25_99 Fajne kolory <3
quenya
quenya http://moda.allegro.pl/a17-dlugi-zakiet-marynarka-szalowy-kolnierz-m-i2538129692.html
blondi333444
blondi333444 http://allegro.pl/elegancki-kobiecy-zakiet-marynarka-nowosc-s-i3921384759.html

17

277

Francuski ślimak

doris1977
doris1977 niesamowite
aska2025
aska2025 Cudoo ;D
anita1993
anita1993 oj tak jest śliczna ta fryzurka

4

46

swing

DorotaGrzybek
Alicea
Alicea O, jakie fajne!
adziula24
adziula24 chce,chce.chce <3333333333333333333333

0

10

167

6

193

326

sadsad
sadsad The Rockid, w Polsce raczej niedostępna. Zaprojektowana przez ontwerpduo.
elizkawwo
elizkawwo Można iść do stolarza ze zdjęciem i niech zrobi taką.. podejrzewam , że koszt nie byłby jakiś ni...
mirabellka10
mirabellka10 super super ;)))