Obserwuję 50 tablic
Moje tablice obserwuje 86 osób
Moje tablice obserwuje 86 osób
Obserwuję 50 tablic
Moje tablice obserwuje 86 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
Moje tablice obserwuje 86 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
2
1
0
Mam pytanie!! Stosujecie cheat meal, albo cheat...
PaatkaS ja w tym dniu jem to na co mam chec. czesto zjem troche slodyczy, wieczorkiem popcorn do filmu. c...
2
5
0
Hejka! Dziewczyny jak wyglada wasza dieta przy ...
sara1272 jedz jak najwięcej warzyw i owoców i nawadniaj cały czas ciało , po co ci niewiadomo jaka dieta n...
tinfit jem zdrowiej i mniej , bo ja na przykład bardzo lubie jeść i przez to musze kontrolować kalorie :)
konto-usunięte Kiedyś rozmawiałam na ten temat z pewnym trenerem-liczenie kcal,a dieta.Jego zdaniem osoby zaczyn...
12
4
3
Ej pomocy bo sama juz sie gubie. Waże 57kg od k...
everdelayed a probowalas np. licznikow kalorii itp. ktore obliczaja ile powinnas jesc zeby schudnac/przytyc ?
mrrubbish tak i wychodzi mi ze niby 1900kcal ale mi sie wydaje ze to za duzo i nie schudne ;(
kklalka 1 kg mniej to 7000kcal i musisz po prostu sobie zaplanować czy chcesz stracić przez ćwiczenia czy...
5
4
1
6 dzien diety na 100% a z nim nowe postanowieni...
infernale Powodzenia :) odmienicsiebie.blogspot.com zapraszam :)
1
1
0
dla porównania- ja i zdjęcie sprzed wakacji, ni...
seevee nie wiem dlaczego, ale przypominasz mi trochę akkie z ,,ośmioklasiści nie płaczą,, :0
1
10
0
przez wakacje do dnia dzisiejszego +7 kg. Konie...
12
15
5
Jak Wam idą ćwiczenia? Nie poddajemy się... :) ...
4
5
0
