Ulubione inspiracje - tablica msfhits na Zszywacz.pl

993

76

630

ćwiczymy ćwiczymy

konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;] Wszystk...

zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)

Zobacz wszystkie komentarze (76)

Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem Składniki: 1 mały jogurt typu greckiego 1 brzoskwinia 1 jabłko 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów 2 łyżki miodu Przygotowani...

185

6

150

Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem S...

Zelk4545 Nie dam rady jeść czegoś takiego.Jogurt, owsianka, otręby czy też w jakiejkolwiek postaci płatki ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

237

2

98

Pierwszy taniec :)

aplinik Pinkie

Sympatyczna3 cudowny jak z jakiegoś filmu

11

0

2

a ku ku słodziaku

Zapiekanka

Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np pierś), makaron i przyprawy wymieszać w naczyniu żaroodpornym, zasypać serem tartym np mozarella i na 180 stopni do piekar...

537

9

492

Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurc...

meeggaan makaron surowy ma być?

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Ćwiczenia z Mel B na nogi były super,ale muszę spróbować czegoś nowego wraz z...

3

8

Ćwiczenia z Mel B na nogi były super,ale muszę ...

konto-usunięte I jak efekty ? :)

marcepanna Jeżeli moje nogi mają wyglądać jak u Miley to napewno warto spróbować!

Macie problemy z brzuszkiem i z okropnymi boczkami? Mam na to lekarstwo. Zapraszam was serdecznie do ćwiczeń :)

191

11

250

Macie problemy z brzuszkiem i z okropnymi boczk...

anecik55 świetne ćwiczenia :) cudne efekty

andzia07 A czy na oponke one pomagają?

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Ćwiczenia na nogi, tyłek, mięśnie brzucha, na wszystko!

19

3

26

Ćwiczenia na nogi, tyłek, mięśnie brzucha, na w...

ewelinka20 Oooooooo paaaaali:D

rurcia Wygląda ciekawie ;) Lubię takie wariatki zakręcone :D Jutro rano wypróbuje :)

mafinka bardzo fajne, polecam .

6

0

13

Miley Cyrus Workout - Brzuszek

0

9

10 minutowy trening na płaski brzuch

18

1

12

Chyba zacznę te ćwiczenia :)

Zuzkax Dają satysfakcję :3

ktos probowal?? chcialabym zaczac ale nie wiem czy warto?

6

5

9

ktos probowal?? chcialabym zaczac ale nie wiem ...

Arahmin Polecam ! Naprawdę można schudnąć :) Jestem przy 3 dniu i powiem, że takie małe efekty widać :3

julia1621 podobno cycki maleja o.O

Zobacz wszystkie komentarze (5)

7

0

3

...

1

0

3

...

0

1

...

Rubinrod Jakie ćwiczenia są najlepsze aby mieć takie szczupłe nogi a nie umięśnione, a w szczególności łyd...

0

2

...

11

0

4

...

4

5

19

...

mandarynka88 super

herbatazcytryna mega :)

emgi Asami z Neon Jungle <3

Zobacz wszystkie komentarze (5)

7

0

2

Koczek ;3

10

0

3

...

30

4

15

...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

zapraszam na mojego tumblr'a---> lool-xdd.tumblr.com/

8

1

4

zapraszam na mojego tumblr'a---> lo...

AlexQ chętnie wpadnę na tumblr'a do takiej ładnej dziewczyny :)

Kobiety! Gdzie mogę znaleźć podobny stanik w przystępnej cenie? ktokolwiek widział ktokolwiek wie! :)

13

3

9

Kobiety! Gdzie mogę znaleźć podobny stanik w pr...

Inferno Ostatnio w jakiejś sieciówce taki widziałam. Nie wiem, czy nie w H&M. :)

KasiaBolek podobny kupiłam w Triumph, ale nie wiem czy to nie była zeszłoroczna kolekcja

patis7 obssesive ma bardzo podobny. Kupiłam na allegro i jestem super zadowolona. Komplet nazywa się emp...

14

0

10

Loczki

Krótkie fryzurki -->> dużo zdjęć na stronie

22

0

6

Krótkie fryzurki -->> dużo zdjęć na stronie

44

0

13

;))

12

0

7

Ćwiczenia rozciągające po treningu :)

185

9

74

...

anzaa ideał! *o*

ammanik Marzenie

ifffka23 świetnie wyrzeźbiona sylwetka! powiedz proszę co ćwiczysz? Ja mam problem z udami niestety pojawi...