mycha31412

18. Siatkówka, skoki narciarskie, przyjaciele, książki i muzyka to moje życie. Staram się dążyć do wymarzonej figury :D. Pozytywnie :D
mycha31412
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
mam pytanie. uwielbiam ten workout, ale wiadomo, co jakiś czas trzeba zmieniać ćwiczenia bo mięśnie się przyzwyczajają. znacie może workouty, które podobnie jak ten, dają efekty? zależy mi żeby trwały 15-20 minut :D ma ktoś może ten najnowszy numer Women's Health i podzieliłby się artykułami z ćwiczeniami? :) też tak bym chciała... *o*

Tablic
5 Zszywek
3 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
10 Obserwuję
0 Obserwują
0