nataalq

nataalq
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Parfait owocowe
 - 50 dag owoców jagodowych (malin, truskawek, jeżyn, poziome... SERNIK JAPOŃSKI, przepis po kliknięciu w zdjęcie (wraz z fotografiami krok po... Chudzinka Co powiecie na takie śniadanko ? :) ...

11

6

Chudzinka

paulis31
paulis31 Jak dla mnie aż za chuda
LoveKrove
LoveKrove Dokładnie ! troche za chuda
agrawka19
agrawka19 na siłownie, już! to jest wręcz nie zdrowe .

11

37

no to zaczynamy od dzisiaj ;) warto sie troche ...

Justynaaaaaa
Justynaaaaaa oczywiście z Mel B też ćwiczę , na pewno jej ćwiczenia są skuteczniejsze i nie dają o sobie zapom...
konto-usunięte
konto-usunięte To jest zdecydowanie przesada! Która osoba wcześniej nie udzielająca się fizycznie da radę pierws...
Myszata098
Myszata098 Ja polecam Mel B już po tygodniu są efekty i zero cellulitu .

5

37

owwww <3

beautifuldream
beautifuldream Jak dla mnie mięśnie ma, ale jakby troszeczkę przytyła byłyby bardziej widoczne.
bluuueeye
bluuueeye Motywacja :)
lifeloveshady
lifeloveshady <3 czyżby Ewcia Ch ?

1

34

exactly!

Mirabelka88
Mirabelka88 Świetne!

67

143

boczkom stanowczo mówimy precz ! nie dość że sk...

TommyB
TommyB Bardzo fajny trening, jak ktoś chce inne dobre ćwiczenia na brzuch i dieta to tutaj: http://super...
werrraax33
werrraax33 jak mam po tym zakwasy to zrobic sobie dzien przerwy?
liwiastys
liwiastys A ja to robię i nic nie czuje....jakbym nie trenowała. żadnych zakwasów ani nic....może robie co...

13

19

a więc do dzieła <3

angelika90
angelika90 www.facebook.com/Tabata4min - 4 minutowy trening metaboliczny Podkręca znacząco metabol...
martusia8105
martusia8105 Pięknie! Aż miło patrzeć,gratulacje :)
konto-usunięte
konto-usunięte jakie ćwiczenia stosowałaś ?