neverstop

neverstop
Moje tablice obserwuje 19 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
bardzo polecam kanał na yt Dulcynea Hellings z treningami:)Filmików jest bardzo dużo i jest z czego wybierać. Są bardzo dobre w spalaniu tkanki tłuszczowej :) ... no powoli zaczyna się sezon na komary, więc chyba wypróbuje :) podobno na prawdę działa. nigdy.. :) teraz mamy sezon na truskawki :) Uwielbiam je jeść w postaci lodów, które sama przyrządzam.Wystarczy zmiksować truskawki z jogurtem naturalnym i miodem w blenderze i włożyć do zamrażarki ;)
A wy w jakiej postaci lubicie je jeść

3

1

bardzo polecam kanał na yt Dulcynea Hellings z ...

neverstop
neverstop Aby wejśc na kanał wystarczy kliknąć w obrazek ;)
Fitnesska30
Fitnesska30 robiłaś? podaj jaki link żeby pozbyć się brzucha
neverstop
neverstop tam jest dużo filmików i piszę Ci np. Maximum cardio lub intense interval itd. Wystarczy, że wejd...

1

6

...

Sasza12321
Sasza12321 Łatwo mówić ;) gorzej wziąć się do roboty ! :D

2

2

ahh.. <3

juleek
juleek cudowneee mięśnie !
almeczka
almeczka Mi się nie podoba,ale lepiej mieć takie niż rozlazłe ;P

2

0

znacie jakieś zdrowe i proste przepisy na smacz...

konto-usunięte
konto-usunięte Hmm, porcja musli z jogurtem naturalnym, owoc, sałatka warzywna. Albo moje ulubione: mała porcja ...
Mojaupa
Mojaupa dobre pytanie, również szukam ;)

2

2

Nigdy nie rezygnuj z celu, tylko dlatego, że os...

Activiadora
Activiadora Świetny komplet!!
szakalxd
szakalxd super ale jak zrobić taką sylwetkę?

5

1

a kto z Was ćwiczy z Ewą Chodakowską? :) jakie ...

przekichane
przekichane probowalam z nia cwiczyc ale jest ze tak powiem nudna i po czase cwiczenia z nia staja sie meka a...
maxfactor
maxfactor ja z Ewką działam ponad 2 miesiące :) uwielbiam turbo i killera i skalpel wyzwanie :) najlepsza ...