niculovic

niculovic
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
jak ważyć bez wagi? Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków czosnku sól pieprz olej A oto jak to zrobić: 1. Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem. 2. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut. 3. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki. 4. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki. 5. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z ¾ szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku. 6. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich. 7. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200oC przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min.

Tablic
4 Zszywek
2 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
68 Obserwuję
2 Obserwują
0

odpoczynek

1

46

odpoczynek

d3stiny
d3stiny Hahahahahahaha ;D
...

1

69

...

FeelizTysia
FeelizTysia wystarczy mieć siłę i walczyć :)
porcja fajnych tipow :D Kliknij, aby zobaczyć więcej...

8

176

porcja fajnych tipow :D

Kineczka1507
Kineczka1507 22.-gdzie dostać ten brokat jadalny ?;p
Restlles
Restlles Tylko jak niektóre z nich zrobić....
Zobacz wszystkie komentarze (8)
....

1

129

....

Kate_W
Kate_W Super instrukcja ;-)
rolada serowa Rolada serowa BonAira. Składniki: - ser żółty 500g - ser topiony - 200g - pieczarki - 200g - wędlina wędzona (szynka, baleron, boczek, wg uznania, oczywiście w...

0

13

rolada serowa Rolada serowa BonAira. Składnik...

Świetne miejsce na ramki i inne drobiazgi

0

13

Świetne miejsce na ramki i inne drobiazgi