niightmareee

niightmareee
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Ręcznie malowane koszulki facebook . com /handmadebymeggie Ręcznie malowane koszulki, zapraszam na moją stronę facebook . com / handmadebymeggie Dziewczyny, jakie ćwiczenia CARDIO polecacie? moja przemiana w 5 tygodni, z 58'5 do 55,5. ale to jeszcze nie koniec :-) co sądzicie? hej dziewczyny, co myślicie o Skalpelu Chodakowskiej? ja kończę 4 tydzień i już 2,5 kg zeszło :-)

Tablic
5 Zszywek
9 Ulubionych
454 Aktywność
» Obserwowanych
15 Obserwuję
1 Obserwują
1

Ręcznie malowane koszulki facebook . com /handmadebymeggie

0

0

Ręcznie malowane koszulki facebook . com /hand...

Ręcznie malowane koszulki, zapraszam na moją stronę facebook . com / handmadebymeggie

0

0

Ręcznie malowane koszulki, zapraszam na moją st...

Dziewczyny, jakie ćwiczenia CARDIO polecacie?

2

3

Dziewczyny, jakie ćwiczenia CARDIO polecacie?

konto-usunięte
konto-usunięte Mel b cardio jest fajny i skuteczny ;) Możesz biegać, skakać na skakance, wszystko przyniesie jak...
konto-usunięte
konto-usunięte ja w ramach moich ćwiczeń cardio raz w tygodniu chodze na BODYJAM
moja przemiana w 5 tygodni, z 58'5 do 55,5. ale to jeszcze nie koniec :-) co sądzicie?

7

0

moja przemiana w 5 tygodni, z 58'5 do 55,...

kejtkaa
kejtkaa ale talia, dziewczyno! zazdrość!
generate
generate ile masz wzrostu?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
hej dziewczyny, co myślicie o Skalpelu Chodakowskiej? ja kończę 4 tydzień i już 2,5 kg zeszło :-)

8

0

hej dziewczyny, co myślicie o Skalpelu Chodak...

lilila
lilila Mnie Chodakowska strasznie nudzi i nie motywuje do działania, aby przebrnąć przez jej trening mus...
fitgirl2015
fitgirl2015 a ja ci mowie rob chodakowska moze ciezko ale beda efekty
Zobacz wszystkie komentarze (8)
ulubione śniadanie platki owsiane, płatki zbożowe, siemię lniane i jedna nektarynka, pyszne połączenie

0

0

ulubione śniadanie platki owsiane, płatki zb...

orzeźwiający koktajl owocowy 1/2 gruszki garść truskawek banan 2 plastry arbuza wszystko blendujemy i gotowe

0

3

orzeźwiający koktajl owocowy 1/2 gruszki garś...

ciastka owsiano migdałowe z truskawkami 2 szkl. płatków owsianych pół szklanki otrębów 10 dag migdałów 2 Banany 3 łyżki miodu 1 jajko 5 truskawek Migdały, płatki owsia...

0

2

ciastka owsiano migdałowe z truskawkami 2 szkl...

Placuszki owsiane. Przepis : szklanka płatków owsianych pół szklanki otrębów jajko ok. 2 łyżki mleka łyżka miodu Płatki i otręby blendujemy na mąkę, dodajemy jajko, mleko...

0

9

Placuszki owsiane. Przepis : szklanka płatków ...