nikusl27

Weronika, 15 lat ;)
nikusl27
Moje tablice obserwuje 20 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
*-* mamo proszę *-* ... :c
MrsError
Piła Obserwuj

Zszywek: 910 · Obserwują ją: 974

Ostatnio dodane:

tattoo #rose #rosetattoo 12 Świetnych Inspiracji na Paznokcie od Lidii #malinowe #paznokcie DIY Wiszące lampiony makrama ze słoika i sznurka • origamifrog.pl blog diy #lampion #diy #perfect #eye
sylviasz
... Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 226

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
ma_nia02
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Ładne ? LEON ! ♡ cześć :) Macie jakieś sprawdzone sposoby na trądzik ? proszę o pomoc :( jestem młodą osobą i tradzik młodzieńczy mieczy mnie już 3 rok :/ byłam u dermatologa który przepisał mi leki zewnętrzne i wewnętrzne ( wszystko bardzo dużo kosztowało ) po antybiotyku jest okej ale ostatnio mnie strasznie wysypało . Nie jem nic co mogło by wpłynąć na rozwój trądziku :/ jest trudno  zwłaszcza z czekolada i innymi tego typu rzeczy . Macie  jakieś sprawdzone sposoby ? być może na mnie też podzielają :) oby :) ( szukalam w internecie ale nie znalazłam nic co mogło by pomóc :/ ) Warto zainwestować parę złotych ( nawet na najtańszą)  skakanke ponieważ niesamowicie spala zbędny tłuszczyk ! :)  poprawia także kondycję . Przy codziennym użytku  ( lub co 2 dni ) można już po krótkim czasie uzyskać efekty ! 
polecam swój sprawdzony sposób 
Osobiście codziennie ( no chyba ze leń dopadnie :)   ) stosuje taki rozkład ćwiczeń na skakanke 
Mam  3 serię
1 seria : 3 min skoków obiema nogami ( jest wycisk ! :) ) 
2 seria : 5 min skoków tak zwana żabką 
3 seria:  7 min skoków "żabką " do tylu :) 
Jest to moja propozycja :) mam nadzieje ze pomogłam :) :*
emolove
Kielce Obserwuj

Zszywek: 629 · Obserwują ją: 1272

Ostatnio dodane:

... !!! Halloween tuż tuż, jakie plany? Zapraszam na nowy post! <33
aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie