ninabuuuu

ninabuuuu
Moje tablice obserwuje 9 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Ćwiczenia ABS na brzuch i nogi ❤️ Noto zaczynamy ćwiczyć :) piękny brzuch? warto podjąć wyzwanie :D Bombki z przędzy Materiały: Wełna Klej wikol Balony Nożyczki Kubek plastikowy Nadmuchaj balon i przygotuj klej w kubku. Kubek przekłuj na wylot i przedziej wełnę. W ten sposób włóczka nasiąknie klejem. Teraz owijaj balony wełną. Powieś balony na 48 godzin i daj im wyschnąć. Po tym czasie przekłuj balon i wyjmij go z kuli. Kiedyś nudne wnętrze...

Tablic
4 Zszywek
20 Ulubionych
20 Aktywność
» Obserwowanych
36 Obserwuję
2 Obserwują
2

Ana125
Vegas Obserwuj

Zszywek: 423 · Obserwują ją: 439

Ostatnio dodane:

Malinowa pychota z budyniową pianką, POLECAM! Make up <3 ... Get Ready With Me | Using Kylie Cosmetics Holiday Collection!
FitPlanner
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 605 · Obserwują ją: 6082

Ostatnio dodane:

Z FitPlanner znajdziesz w swojej okolicy kluby fitness i zapiszesz się online ;) ❤️ Nie znasz jeszcze FitPlanner? Wypróbuj naszą wyszukiwarkę i dołącz do pozostałych naszych użytkowników, którzy znaleźli zajęcia sportowe w swojej okolicy :) Zarejestruj się, śledź aktualny grafik w klubach sportowych i zapisuj się online na zajęcia. FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness, siłowni i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy wraz z możliwością rezerwacji miejsca na zajęciach przez internet ! KONFERENCJA PEI już 22-23 października w Warszawie :D Więcej dowiesz się na blogu FitPlanner oraz oficjalnej stronie konferencji ;) Jako patronat medialny zapraszamy was do udziału w wielkim wydarzeniu w branży fitness! FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy. Aeroboxing ❤️ To połączenie sztuk walki z fitnessem w rytm muzyki ;) Najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu następuje po 40 minutach. Do tego aeroboxing poprawia wydolność serca i układu oddechowego, modeluje mięśnie ramion, pleców i nóg ! :D Daj kopniaka wyimagowanemu przeciwnikowi w rytm muzyki i daj się ponieść adrenalinie. Gdzie są takie treningi? Wyszukasz je łatwo z pomocą naszego serwisu FitPlanner ;) Codziennie bądź lepszą połową siebie ! :) Motywacja od klubu Papaj Gym w Warszawie. Sprawdź grafik zajęć klikając w grafikę ;) Pshh... zapisy na zajęcia przez internet :D FitPlanner - to wyszukiwarka klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy, umożliwiająca bezpłatne rezerwacje miejsca na zajęciach.