Ulubione zszywki użytkownika nizzy na Zszywacz.pl - Strona 4

ZAREJESTRUJ SIĘ

Mam cel, pokochać siebie! Czas wakacyjny przeznaczam na ćwiczenie, ćwiczenie i jeszcze raz ćwiczenie, tutaj wstawiam moje zdjęcia z których nie tylko ja będę czerpać motywacje, ale w tez!

Moje tablice obserwuje 160 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Gdańsk

Tablic
5 Zszywek
103 Ulubionych
142 Aktywność
» Obserwowanych
22 Obserwuję
1 Obserwują
25

Kamil pozdrawia z Romanem :)

7

1

1

Kamil pozdrawia z Romanem :)

MylifeMyway koudelka ;)

Zrób to tylko i wyłącznie dla Sb, dla kogoś NIE WARTO :)

5

0

1

Zrób to tylko i wyłącznie dla Sb, dla kogoś NIE...

no dziewczyny, teraz jest idealny czas by coś zmienić :)

15

6

3

no dziewczyny, teraz jest idealny czas by coś z...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

robi wrazenie tyleczek *...* ! jak go osiagnac ?:)

10

12

1

robi wrazenie tyleczek ... ! jak go osiagnac ?:)

Pamchanamella ten tyłeczek to przeróbka, jej prawdziwy tyłek nie wyglada tak

maziak85 widac ze przeróbka,a jesli chodzi o cwiczenia to przysiady,przysiady,przysiady;)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Yes! You are!

5

0

4

Yes! You are!

burgery z kaszy jaglanej i ciecierzycy

9

0

15

burgery z kaszy jaglanej i ciecierzycy

Charlotte Crosby. uwielbiam ją.. Jest moją motywacją <3

29

7

3

Charlotte Crosby. uwielbiam ją.. Jest moją moty...

GwiazdeczkaSiwa Moja favourita jest najlepsza

monika00280911 Char zaczeła ćwiczyć jakoś od czerwca, nie jestem pewna.. Ale lepiej będzie jak sprawdzisz ;)))

Zobacz wszystkie komentarze (7)

We are sweet enough!

4

0

1

We are sweet enough!

"Nigdy nie jest za późno , na działanie "

24

2

3

"Nigdy nie jest za późno , na działanie &q...

eijwl motywujące zdjęcie! :D

Sandra Prikker / fb

1

0

0

Sandra Prikker / fb

dziewczyny pamietajcie ze pomimo cwiczen slodkosci tez sie naleza, ale w umiarze! kinderki lubicie?

24

2

0

dziewczyny pamietajcie ze pomimo cwiczen slodko...

black_cherry14 bardzo, w szczególności te na zdjęciu ^^

Koktail z kiwi
Składniki:
2 kiwi
200 g jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
lód

Sposób przygotowania:

Kiwi obierz i zmiksuj.
Puree z kiwi odcedź przez sitko tak aby pozostał...

1217

50

918

Koktail z kiwi Składniki: 2 kiwi 200 g jogurtu...

Hellas26 Ładnie wygląda i zielono ale nie lubię kiwi

Zobacz wszystkie komentarze (50)

18

0

6

...

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych.
Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°).

700

41

648

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj...

gorlik Ciasteczka wychodzą dobre tyle, że raczej dla osób lubiących charakterystyczny sma płatków owsian...

nikola878 Zrobiłam troszkę po swojemu (zawsze zmieniam przepisy) i dodałam do tego jedno jajko, siemię lnia...

rudusd saą ok,dodałam żurawinę i słonecznik i jabłko i miód :)

Zobacz wszystkie komentarze (41)

Właśnie skończyłam 1 h 20 min trening <3 Byłam tak mega zmęczona i osłabiona ale zebrałam się i poćwiczyłam :D przysięgam moje siły są 3x większe niż wcześniej :) także jeżel...

30

10

12

Właśnie skończyłam 1 h 20 min trening <3 Był...

oliwia123mgm to ty na zdięciu ??

oliwia123mgm spk :D

Zobacz wszystkie komentarze (10)

#fit

4

0

0

#fit

troche brzuch wypadl z formy z uwagi na to ze poswiecam wiecej czasu na bieganie iz szykuje sie do maratonu

139

60

59

troche brzuch wypadl z formy z uwagi na to ze p...

RPKWola360 Co ćwiczyłaś i jak długo ?

Zobacz wszystkie komentarze (60)

śniadaniowe pyszności

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

188

1

195

śniadaniowe pyszności

patisonek333 koniecznje spróbuję :)

ja już mam połowe tego co chciałam :D ale walczę o całość!!

23

1

8

ja już mam połowe tego co chciałam :D ale walcz...

Love_4ever ja narazie początek, ale motywacja jest :)

no tak! dajemyyyy czadu!

8

3

3

no tak! dajemyyyy czadu!

patiskat ja dziś dałam :)))