Inspiracje fit&healthy
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 13 zszywek
Tablica zawiera 13 zszywek
Obserwuję 118 tablic
Moje tablice obserwuje 132 osoby
Moje tablice obserwuje 132 osoby
Obserwuję 118 tablic
Moje tablice obserwuje 132 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 13 zszywek
Moje tablice obserwuje 132 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 13 zszywek
59
5
76
Zdrowy chrupki chlebek :D lepszy niz Wasa Skła...
TruskawkowaCzekolada Mmm pewnie dobrze ;p Tak jak ten chlebek albo bułeczki ziarnisty ;p Mniam mniam :P
photomania Ostatnio zrobiłam, nawet dobre ważne, że zdrowe. Fajna przekąska do pracy i szkoły :)
alle08 mozna jeszcze polac miodem <3
21
3
33
Chleb, który odmienia życie Składniki na 1 boc...
kosta2ll dlaczego odmienia życie?;)
kinga_kucharczyk bo jest tak pyszny jak sadze i mniemam ... :)
KatarzynaGrecka pyszny, zdrowy i niskokaloryczny :)
15
1
28
Schab suszony dojrzewający Składniki: 1 kg świe...
konto-usunięte Schab bardzo apetyczny ..tylko się zajadać
8
5
12
Kocham Planki <3
357
95
575
Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...
justynka3 zaczynam :D
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....
36
10
65
Do roboty ; DD
apsiczq Same brzuszki nic nie dadzą- zgodzę się. Sama się o tym przekonałam. Powtarzalność jednego ćwicze...
8
1
60
czas zacząc :D
konto-usunięte Ufff wczoraj zrobiłam 50 a dziś czeka mnie 55. Mięśnie a szczególnie ud strasznie bolą ;_; Ale ma...
Kasia9889 robi sie półprzysiady, ale wiecie... Dla tych co dopiero zaczynają przygodę z ćwiczeniami polecam...
edycia92tbg a te przysiady, robicie tak, że kucacie i zaraz wstajecie czy odliczacie kilka sekund i dopiero w...
12
4
16
...
kiniusiam Dziś 2 dzień zakwasy dają pierwsze znaki :)
00aqq czy to nie jest zbyt proste żeby było prawdziwe?
konto-usunięte czy sa efekty???
