o24la

Take me to Neverland *.*
o24la
Moje tablice obserwuje 54 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Malbork
macie tak że nie możecie się dogadać sami ze sobą? Ja mam tak codziennie...jedna część mnie chce być zdrowa i wysportowana, a druga część ma to gdzieś i woli się najeść jak świnka! Nie potrafię dojść do kompromisu i zazwyczaj ta gorsza część mnie wygrywa: / Nie chce już tego ale kiedy pójdzie coś w ciągu dnia nie po mojej myśli np.zjem batona wtedy się poddaje i pozwalam sobie na kolejne zakazane rzeczy przez co na wieczór czuje się gruba i brzydka jak nigdy. Dodatkowo dodam że powinnam jeść zdrowo bo mam problemy zdrowotne. Jeżeli macie ochotę zostawiać w komentarzach jakieś rady jak sobie z tym poradzić COKOLWIEK naprawdę! Możecie nawet mi napisać ze jestem GRUBA I MAM SIE BRAC ZA SIEBIE ! wierzę że kiedyś mi się to uda codziennie wstaje z łóżka i mam nadzieję że nastąpi przełom. ostatnio coraz częściej zastanawiałam się czy ja przypadkiem nie stoję w miejscu. Do tej pory wydawało mi się ze ciągle idę na przód robię coś ze sobą, ale pewnego dnia jedząc słodycze i nie ćwicząc kolejny raz(staram się schudnąć) zdałam sobie sprawę że znowu popełniłam ten sam błąd mimo że obiecałam sobie tego nie robić. Kiedy zdałam sobie sprawę z tego że nawet kamień ma silniejsza wolę odemnie starałam się to zmienić. I wiecie jak mi poszło? Znowu popełniłam ten sam błąd, a za parę dni znowu i jeszcze raz i kolejny aż już chyba z 8 raz podchodzę do tego tematu i dalej robię to samo. Od momentu zdania sobie sprawy z mojego błędu popełniłam go wielokrotnie nie wyciągając żadnych wniosków. Teraz jestem po kolejne nieudanej próbie i myślę co by tu znowu zrobić aby sobie z tym poradzić i stwierdzam że chyba muszę dostać porządną dawkę hejtów od was aby wkoncu się zebrać w kupę i zrobić to! Ostani raz tak wiecie na 100%! Jestem nastawiona pozytywnie zobaczymy jak mi to pójdzie wrócę tu jutro i się z wami podzielę efektami moich jedno dniowych zmagań! do zobaczenia: * 09.04.2016R. Śniadanie: płatki z mlekiem drugie śniadanie: kapuśniak trochę winogrona 10 cukierków obiad: wędzona udko z kurczaka kromka chleba i dwa kawałki mięsa smazonego kolacja: 2 jogobelle z płatkami paczka delicji ohh czy ja dalej chce tak jesc? Bo jestem na dobrej drodze aby zniszczy to wszystko co sobie wypracowalam. Ktoś posiada jakieś ćwiczenia Ewy Chodakowskiej i może mi je wysłać a email? ;) olka2428@gmail.com dziękuję! Witajcie ;) mam mały problem...chodzi o chłopaka, który wyznał mi miłość ja dałam mu kosza, ale nie jestem pewna swoich uczyć co do niego. Całowałam się z nim ale nie wiem czy chce z nim chodzić czy nie ;c Proszę was o radę ponieważ moi bliscy mają odmienne zdanie co do tej sytuacji i chciałabym widzieć co sądzi o tym osoba której nie znam.

Tablic
6 Zszywek
34 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
108 Obserwuję
9 Obserwują
7

16 lat, 163cm , 56kg . (86cm w brzuchu) Jem 5 posilkow dziennie o rownyc godzinach + zapotrzebowanie kaloryczne odjac 300 kcal , czyli 1400kcal/dzien. Cwicze 6x w tyg. po 30 mn ...

93

1

16 lat, 163cm , 56kg . (86cm w brzuchu) Jem 5 p...

ewnus
ewnus a6v bardzo szybkie efekty ma brzuch ale tez ciezko wykonac na poczatku cwiczenia poprawnie
Zobacz wszystkie komentarze (93)
Zapraszam na moją stronę FB i bloga :) więcej przepisów! Dzień dobry! Dziś na śniadanie: Kasza jaglana z amarantusem Pyszne śniadanie na ciepło, które zastępuje mi płatki ows...

0

16

Zapraszam na moją stronę FB i bloga :) więcej p...

niestety ;/

2

8

niestety ;/

ATka022
ATka022 Muszę się z tym zgodzić... Takie czasy;/
co sądzicie o tym? Widać różnicę? Jak myślicie ile tygodni minęło?

84

23

co sądzicie o tym? Widać różnicę? Jak myślicie ...

polopodziubas
polopodziubas super efekty! uda!
Natius
Natius Brawo :)
strzelecd
strzelecd Widac!! Brawo!!!
Zobacz wszystkie komentarze (84)
To jak , ćwiczymy ? ;)

23

45

To jak , ćwiczymy ? ;)

konto-usunięte
konto-usunięte przeszlam kiedys to wyzwanie cale i efekty byly bardzo widoczne ale niestety jak sie przestanie r...
Zobacz wszystkie komentarze (23)