Obserwuję 313 tablic
Moje tablice obserwuje 82 osoby
Moje tablice obserwuje 82 osoby
Obserwuję 313 tablic
Moje tablice obserwuje 82 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 48 zszywek
Moje tablice obserwuje 82 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 48 zszywek
87
9
44
wyzywam was :)
karomaro po jakim czasie widać efekty po tych ćwiczeniach?
myszeczka66 po jakis 2 i pol tyg :)
126
3
52
...
martyynka1295 ktos stosował?:p
martyynka1295 mam na myśli ten spalacz z soków i to działanie a nie ten komentarz z dietą...xd nwm czemu ktos k...
254
14
148
super podkręca metabolizm i spala tłuszczu - zr...
Gimbaza Ile szklanek wychodzi z takich proporcji jakie są przedstawione?
ViktoriaVictoire Co można dać zamiast migdałów /mleczka migdałowego ?
![Polecam ! Sama przetestowałam i oczyszcza organizm rewelacyjnie :) [KLIKNIJ NA OBRAZEK]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0275/thb_5131.jpg "Polecam ! Sama przetestowałam i oczyszcza organizm rewelacyjnie :) [KLIKNIJ N...")
![DIETETYCZNE CIEKAWOSTKI ktore pomogą Ci schudnąć i zdrowo się odżywiać [KLIK W OBRAZEK]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0251/thb_3433.jpg "DIETETYCZNE CIEKAWOSTKI ktore pomogą Ci schudnąć i zdrowo się odżywiać [KLIK ...")
10
7
66
Proste zasady by przyspieszyć metabolizm :)
202
2
212
co jeść przed i po treningu ?
Malwinakowal ok
Kenseieniunio Mojemu ,, Messiemu" się przyda <3
14
4
18
Coś innego? :)
flowerka3 zaczelam robic "krzesełko" w srode ale w trochę inny sposób (każdego dnia po 3 serie- p...
9
12
5
Znacie jakieś sprawdzone ćwiczenia na dolne par...
xmonikax12233 Polecam i sama robię podnoszenie nug ale wyprostowanych leżać na ziemi na plecahc styłu tzrymajci...
debcia qntakt ma racje, nie ma czegoś takiego, jak spalenie konkretnej partii ciała, aeroby, cardio i ty...
66
19
49
Ten rekwizyt z dzieciństwa pomaga schudnąć i ła...
konto-usunięte ja od 4 dni skacze na elektronicznej czyli skacze az dobije do 200 kcal poczekam jeszcze te 3 dni...
o0peach920o a jak z biustem ? z brzucha jak spadnie to spoko a jak z piersi poleci to dramat
Bezimienna16 Skakanka daje świetne efekty. Ja skakam od 2 miesięcy około. Zwykle po 25 min dziennie ale zdar...
33
2
33
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności ...
Szalonaaaa Cukier możemy odpuścić albo zamienić go na trzcinowy :) jest on dużo zdrowszy i zawiera mniej kca...
gabrielacisek Albo miód ;)
1
3
5
Ja podjęłam to wyzwanie i dziś mój 5 dzień jak ...
aldane ja mam 17 dzien i efekty, hmmm..na pewno pupa jest jedrniejsza i toche mniejsza, ale to tez spraw...
asia749 Ja dziś dzień 18. Drugi raz podeszłam do wyzwania i tym razem dojdę do końca ;) Na razie cudów ni...
malinkax1x U mnie dziś dzień 16 :D Efekty jak najbardziej widoczne :D Pupa jędrniejszą i się podniosła :D Co...
107
8
83
wyzwanie
fuckinhope ja robiłam do 250 przysiadów ;> jest super ^.^ po tygodniu juz nawet zakwasów nie miałam! c;
misiakowa106 naprawdę widać efekty ? warto?
Monika1111 Ja myślę że warto o ile będzie się to prawidłowo wykonywać. ;)
