ojWM

ojWM
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

5

7

more motivation!!!

justynka17
justynka17 niech ona napisze co zrobiła że takie ładna ma uda że tak ładnie schudły
Agnieszka30
Agnieszka30 właśnie co zrobić, aby tak ładnie wyrzeźbić te uda, aby były jędrne, bez cellulitu, nierówności. ...
whispeers
whispeers rower, przysiady, osobiście uważam ze dziewczyna na lewo wygląda lepiej ;p

9

15

wystarczy chcieć.! ; ***

mamba15
mamba15 ja też ćwiczę z Mel b ale jestem dopiero na początku :) mam nadzieję że już niedługo będzie widać...
Patka96
Patka96 na pewno ; ) polecam również skalpel Ewy Chodakowskiej
sigma134
sigma134 ja też polecam skalpel efekty są ale jak przestanie sie go cwiczyć to cm powróca ,sprawdzone

2

2

wow.!

red_orangeade
red_orangeade 142? boże, ja ważę 55 i wyglądam gorzej XD
panzer1000
panzer1000 No, a ona waży jakieś 64 kg o ile dobrze liczę :) Może jest wyższa od ciebie, albo ma więcej mięśni

1

1

...

Subira
Subira Śliczny wzorek <3

3

4

...

Lulla
Lulla świetna zmiana! i pomyśleć, że to "tylko" 6 kg! ;)
Niepowtarzalnaa
Niepowtarzalnaa jak to zrobiłaś? gratuluje!
Aneczka91_2507
Aneczka91_2507 Boże..skąd ludzie mają tyle samozaparcia i motywacji?:) Tak bym chciała dojść do takich efektów. ...

5

5

; )

maxfactor
maxfactor każdy się pyta jak?! jest na to jedna zasada : ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia i dieta (dieta w z...
Patka96
Patka96 dokładnie. ;) zgadzam się z Tobą nie ma innego sposobu, cudów nie ma...
mihiho
mihiho dokładnie! 1. nie wczoraj przytyłaś, nie jutro schudniesz; 2. nie wczoraj ćwiczyłaś, nie jutro sc...

2

0

amazing!

marissella
marissella no wszystko ladnie,pieknie,ale nie wierze,ze skora az tak jej sie napiela
daruszkaaa
daruszkaaa może to była zrównoważona dieta i ćwiczenia?

19

16

......

oly98
oly98 A znacie jakieś strony z których można pobrać np. mel b na nogi ? Przepraszam że tak tu o tym pis...

13

11

WOW.!

Patka96
tacysamiziomek
tacysamiziomek szkoda tylko ze cyc tez poszedł :/ ...
panzer1000
panzer1000 E tam :) Cyca nie ma, ale jest piękne, seksowne ciało.

5

0

yess you can ;)

Smuack
Smuack skakanka? ona na prawdę daje TAKIE efekty?
apodektyczna
apodektyczna pytala sie o nogi ;) ze swojego doswiadczenia polecam. a poza tym squat, mel b, i ewa chodakowska ;)
like_theM00n
like_theM00n dieta i cwiczenia naprawde dzalaja cuda ;) poszukajcie na YT mel b i tiffany rothe workouts, dop...

5

6

można? można.!

lukierkowa
lukierkowa Jakie ćwiczenia?
Patka96
Patka96 nie wiem, to nie ja. ;p
xxcandygirl
xxcandygirl omfg! nowa motywacja - czyli jednak dam radę ;)

3

5

wystarczy chcieć.!

LeeAnn12
LeeAnn12 Pięknie! <3 Polecisz jakieś ćwiczenia na nogi?
xxAgnesikxx
xxAgnesikxx No ja chętnie też bym się dowiedziała jak zrobiłaś , że masz takie piękne nogi ;)
Patka96
Patka96 to nie ja, ale polecam ćwiczenia na nogi, które są na mojej tablicy ; )

5

12

...

konto-usunięte
konto-usunięte MEEEGA!! czad!
Robson1516
Robson1516 Szacun !
Basd15
Basd15 Najlepsze zmiany zachodzą w twarzach ;)