Inspiracje Cwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 49 osób
Tablica zawiera 96 zszywek
Tablica zawiera 96 zszywek
Obserwuję 4336 tablic
Moje tablice obserwuje 296 osób
Moje tablice obserwuje 296 osób
Obserwuję 4336 tablic
Moje tablice obserwuje 296 osób
Tę tablicę obserwuje 49 osób
Tablica zawiera 96 zszywek
Moje tablice obserwuje 296 osób
Tę tablicę obserwuje 49 osób
Tablica zawiera 96 zszywek
122
7
151
...
aleksandraxz na cały gorset, ale przede wszystkim skośne
konto-usunięte tylko że do tych ćwiczeń trzeba mieć już troszkę wyćwiczone mięśnie, bo to są ćwiczenia na tzw - ...
Mycha Połowa tych ćwiczeń to jest abs i trening brzucha Mel B :)
79
5
77
...
black_eyes Chodakowska- turbo spalanie?
witos hah :D jestem siatkarką i u nas te pojęcia są powszechnie używane :D
107
10
83
próbował ktoś ?
Anna533 uhuhu, jestem przy, a raczej po 2 dniu ;)
not_peeerfect tak, jestem w trakcie :D bardzo fajne to wyzwanie, polecam
454
34
291
włosy i makijaż / wesele-dzień białe zęby! mój ...
monika777333 Ile to jest trochę pasty do zębów? xD Bo chciałabym sobie to zrobić z całej tubki pasty i ile cze...
dkarola8 ile trzeba to stosowac do pozyskania efektow ?
160
4
115
Na płaski brzuch :D
IzaLove ktoś może próbował? działa?
_nevermind_ Te ćwiczenia wyrobią Wam mięśnie brzucha, nie sprawią, że tłuszcz z niego zniknie. ;)
![no to zaczynamy ; ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0134/thb_2545.jpg "no to zaczynamy ; ]")
2
10
4
no to zaczynamy ; ]
konto-usunięte Ps : postaram się jutro dodać ćw na : tłów, nogi, pupę, brzuch - a to wszystko w 5 ćwiczeniach ;D
1
4
2
Niezbyt ekstra wykonane, ale zrobione(przeklejo...
ola5274 To nie moje ale ja staram robic sie codziennie mel b(nogi,abs,pupa,cardio) + cw z XHIT :P mam nad...
45
49
44
Kto jest na tyle silny i podejmuje to wyzwanie ...
indeciisiive przyjmuję! :)
Wyniszczona Bawię się! ;D
63
8
87
Macie problem z brzuszkiem i tłuszczykiem wylew...
malwa1723 sashalima07 tez wykonuje te cwiczenia i za kazdym razem mam zakwasy wiec sa dobre. Bo po chodakow...
36
3
49
ktoś ćwiczył? jak efekty
5
1
8
How to Burn 50 Calories in Less Than 3 Minutes
Pro646Mona Może i spala to 50kcal w 3 min ale cięzko byłoby wytrzymać te 35min .. :]
