olaaa31

olaaa31
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
sprzedam. nowa z metką roz. uniwersalny chętnym wyślę więcej zdjęć :) sprzedam trampki typu sneakers rozmiar 37 :) idealny komplet *,* moje piękne 16 cm #bosko Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. Mapa twarzy. STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody. STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny. STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody. STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę. STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają. STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików. STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety. STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika). STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij.

Tablic
7 Zszywek
58 Ulubionych
171 Aktywność
» Obserwowanych
20 Obserwuję
1 Obserwują
1

haha :D

0

3

haha :D

Wczoraj pobiłam swój rekord: 50 min biegu <3 wszystko dzięki motywującej siostrze :D a jak wam idzie trening? ;)

6

3

Wczoraj pobiłam swój rekord: 50 min biegu <3...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje wlasnie startuje ^^
polita123
polita123 pięknie zarysowane mięśnie
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Moda księżniczek Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

12

Moda księżniczek

okno :))))

31

313

okno :))))

marysia179
marysia179 OMG!!! Piekne tez bym chciala mieszkac tak :D
PollyWally
PollyWally marzenie - a marzenia się spełniają :D
Zobacz wszystkie komentarze (31)
...

0

0

...

qqq

2

2

qqq

patuska872
patuska872 I dupa i noga świetne :)
psychodelik
psychodelik wielki but na pierwszym planie hehe
Woow! :o

4

6

Woow! :o

Malinka09
Malinka09 jak ty to zrobiłaś?
restofmylife
restofmylife to jest Charlotte z ekipy z Newcastle :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Jenna Hamilton to zwykła, nieco zakompleksiona, amerykańska nastolatka. Chciałaby być popularna w szkole, ale brakuje jej odwagi i przebojowości. Wyróżnia ją to, że wieczorami b...

0

1

Jenna Hamilton to zwykła, nieco zakompleksiona,...

Banana "ice-cream" Składniki: 3-4 banany pokrojone i zamrożone (pokroić przed zamrożeniem) Łyżka masła orzechowego 2-3 łyżeczki kakao Wykonanie: Potrzebujemy robota ku...

27

406

Banana "ice-cream" Składniki: 3-4 ban...

Bezimienna16
Bezimienna16 Pycha <3
meeessa
meeessa polecicie jakis blender? najlepiej zeby rozdrabnial owoce i orzechy na gladka mase i byl w przyst...
zuzar34
zuzar34 Przepraszam za te komentarze.
Zobacz wszystkie komentarze (27)
Biały garnitur w wersji odważnej :)

1

0

Biały garnitur w wersji odważnej :)

DzastaNadia
DzastaNadia kocham garnitury !! *'*
Mięta <3

0

1

Mięta <3

przedpokój

0

10

przedpokój

...

0

1

...

cudownie

0

2

cudownie

:) :)

0

8

:) :)

... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

117

105

...

Zobacz wszystkie komentarze (117)
***

0

3

***

PROJEKT: POKÓJ DWULATKI NA PODDASZU

0

0

PROJEKT: POKÓJ DWULATKI NA PODDASZU

Umiecie???

3

7

Umiecie???

cosopol
cosopol nie
twins_brooks
twins_brooks łatwizna
I_want_to_love
I_want_to_love to szacuneczek i pozdrawiam :)
-10kg, jeszcze dużo pracy przede mną ;)

40

8

-10kg, jeszcze dużo pracy przede mną ;)

kasia0503
kasia0503 skąd masz ten strój na zdjęciu po lewej? :D gratuluję efektu ;)
Zobacz wszystkie komentarze (40)