oli319

Jestem kreatywną osobą .Interesuje się modą oraz dekorowaniem wnętrz często wymyślam DIY wiec pewnie będę jakies wstawiać :)
oli319
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 warszawa
Dziewczyny! 
Ćwiczenia na górną partię pośladków? ZNACIE??? :))))) Mel B 10 minutowy trening ramion.

Dzisiaj kupiłam w Decathlonie hantle 2 x 1.0 kg za 29,99 zł. ze względu na to, że ćwiczenia z butelką stały się dla mnie niewygodne i oczywiście za lekkie. Ktoś z Was zna jakieś ćwiczenia z hantlami? 
:) Mel B - 10 minutowy trening ramion na boczuszki ;) Kto podejmuje ze mną wyzwanie przez miesiąć? <3 Hej! Mam sprawę
Schudłam już ponad 8 kg lecz chce spróbować czegoś nowego.
Macie jakies patenty na schudniecie z ud ?? Ponieważ to mnie najbardziej meczy :)
Z góry dziękuje