64
15
84
30-dniowe wyzwanie ... mojego autorstwa ... war...
gabi272smile hahaha mi prędzej kolana wysiądą xd
ruda2552 Przysiady sumo ?? Czyli o co chodzi ? :)
![Jak zrobić szpagat?
Może się komuś przyda...
praktyka czyni mistrza ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0164/thb_5616.jpg "Jak zrobić szpagat?
Może się komuś przyda...
praktyka czyni mistrza ;]")
640
52
612
Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... pr...
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne
141
6
176
...
puuniek1 ćwiczenia fajne na pewno dają efekt ;)
Poukladana no to próbujemy, zrobiłam dzień 1 i za miesiąc zobaczymy co z tego wyjdzie ;)
konto-usunięte Róbcie! efekty dają, przede wszystkim unoszą tyłek i ujędrniają uda ;)
77
1
87
joga5
konto-usunięte ja się musze porozciagac bo troche to zaniedbałam a chcialabym zrobić szpagat
207
18
230
Składniki: Parówka Rozwałkowana kromka chleba t...
![Murzynek w 5 min.
[Edit]
W mikrofali podgrzewamy, aż zacznie wychodzić z kubka](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0157/thb_6758.jpg "Murzynek w 5 min.
[Edit]
W mikrofali podgrzewamy, aż zacznie wychodzić z kubka")
329
94
303
Murzynek w 5 min. [Edit] W mikrofali podgrzewam...
270
23
287
Deser z pomysłem:)
24
11
33
Ktoś zaczyna ze mną ? Można robić nawet z cięża...
kasiurekk zaczynam i ja ;)
konto-usunięte Ja to robię i powiem , że po tygodniu zauważyłam efekty ! jest dobrze !
189
13
247
.Domowe bounty ze słodką śmietanką.
PolaWawa Aż chce się jeść!! Na www.widelcem.pl widziałam podobne!
breathemenow 20 dag wiórek kokosowych
100 ml kremówki
70g cukru pudru,
70g masła
200 g mlecznej czekolady
Wi...
167
13
130
Powodzenia życzę każdemu kto to skończy..ja oso...
konto-usunięte Ciekawe, trzeba wypróbować ;P
Ulotna tylko małe pytanie... skip B tą są takie jakby kopnięcia, a na obrazku jest skip C :). więc które...
498
64
1061
kokardka :D
zuziak233 Fajne
konto-usunięte zrobiłam ją na impreze a puźniej wszystkie dziewczyny tylko pytały jak ją zrobić <3
koka96 #dusia0404- chyba "PÓŹNIEJ".