ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje zdrowie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 98 zszywek

Obserwuj tablicę

olo1122

Obserwuję 66 tablic
Moje tablice obserwuje 105 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 66 tablic
Moje tablice obserwuje 105 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 98 zszywek

fhjj

2

0

1

fhjj

nfhn

3

0

1

nfhn

Domowy PEDICURE... Doprowadzamy stopy i paznokcie do porzadku domowym sposobem! Żeby doprowadzić paznokcie i skórę stóp do porządku nie potrzeba zestawu pilniczków, nożyczek, pu...

515

25

356

Domowy PEDICURE... Doprowadzamy stopy i paznokc...

nutka2003 działa! czuję różnicę i nie żałuję że wykonałam ten zabieg

39AGA Ja również nie widzę różnicy.

Zobacz wszystkie komentarze (25)

SKŁADNIKI (12 placuszków): - połówka piersi z kurczaka - 2 jajka małe - mała puszka kukurydzy - 1/2 papryki czerwonej - 2 ząbki czosnku - 3 łyżki posiekanej natki pietruszki - 4...

225

3

254

SKŁADNIKI (12 placuszków): - połówka piersi z k...

hondacivic na pewno spróbuję ! :)

peaceandlove to jest świetne, bardzo smaczne, polecam :)

patka44 wygląda świetnie ☺

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min) Już po dzisiejszym treningu :) miałam robić 20 killerów, ale jak to ja po kilku razach się znudziłam i będę mieszać treningi Cho...

9

1

8

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min...

neciaaa90 To jest mój ulubiony trening Ewy! Daje w kość, czuć i widać efekty, a co dla mnie najważniejsze -...

Zielona herbata również pobudza metabolizm

4

0

6

Zielona herbata również pobudza metabolizm

Wątpię żeby to zadziałało ale kiedyś można spróbować

18

8

5

Wątpię żeby to zadziałało ale kiedyś można spró...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Sałatka drwala

2

0

3

Sałatka drwala

Pojemnik pierwszy: *sałatka mix sałat, plasterki marchewki, pomidorki koktajlowe, mini kulki mozzarelli, grzanki, suszone oregano, a wszystko skropione oliwą z oliwek Pojemnik d...

3

0

4

Pojemnik pierwszy: *sałatka mix sałat, plasterk...

Placuszki z kukurydzą i szczypiorkiem plus sos pomidorowy z bazylią, tortille z serkiem naturalnym, wędliną, sałatą, papryką i ogórkiem zielonym plus rzodkiewki. Sałatka grecka ...

2

0

7

Placuszki z kukurydzą i szczypiorkiem plus sos ...

Tortilla wraps - prosty przepis na 16 placków 1 - 160kcal

59

8

93

Tortilla wraps - prosty przepis na 16 placków 1...

milu86 gdzie znajde przepis bo chyba slepa jestem :-)

milu86 oki juz mam :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

FIT JABŁECZNIK PRZEPIS PO KLIKNIĘCIU W ZDJĘCIE

4

0

7

FIT JABŁECZNIK PRZEPIS PO KLIKNIĘCIU W ZDJĘCIE

Krajanka kokosowo-daktylowa bez pieczenia Składniki 25 herbatników 3/4 szklanki cukru trzcinowego demerara (można zastąpić białym zmniejszając ilość do 2/3 szklanki) 1/2 szklank...

4

0

2

Krajanka kokosowo-daktylowa bez pieczenia Skład...

Czekolada z daktyli

3

0

2

Czekolada z daktyli

Tarta z bobem i pieczoną papryką

10

2

17

Tarta z bobem i pieczoną papryką

oliviaa007 wygląda smakowicie ^^

konto-usunięte jak normalnie nie lubie wytrawnych tart to tą bym chętnie zjadła :) ewenutalnie zamieniłabym papr...

wegański spód do wytrawnej tarty przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

0

6

wegański spód do wytrawnej tarty przepis po kli...

Tarta z kurczakiem i warzywami na cieście francuskim Składniki: pojedynczy filet z piersi kurczaka opakowanie ciasta francuskiego 1 mała cukinia 1/2 czerwonej papryki 2 garście ...

104

2

130

Tarta z kurczakiem i warzywami na cieście franc...

progalska w ilu stopniach piec?

Tarta ze schabem i warzywami

5

0

7

Tarta ze schabem i warzywami

Wytrawna tarta z groszkiem i awokado na spodzie z kaszy jaglanej. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

2

0

4

Wytrawna tarta z groszkiem i awokado na spodzie...

Zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodyczy

1

0

3

Zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodyczy

Cardio z Mel B

1

0

1

Cardio z Mel B

12

1

6

......

mus_jablkowy Robiłam kiedyś ten antybiotyk, szczególnie nie pomógł a w smaku wyjątkowo paskudny, nie polecam :)

dietetyczna szarlotka ;) kruche ciasto z otrębów, kruszonka także plus jabłka... pycha :D

38

9

34

dietetyczna szarlotka ;) kruche ciasto z otrębó...

Bubllaaaa Wygląda super! :D A ile tych płatków owsianych i jabłek? :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

NAJPYSZNIEJSZE CIASTKA DIETETYCZNE Z MASŁEM ORZECHOWYM, klik po przepis ;)

88

1

62

NAJPYSZNIEJSZE CIASTKA DIETETYCZNE Z MASŁEM ORZ...

Dzoana85 dziś upiekłam , są pyszne!!! ja dodałam również troszeczkę miodu i odzywke białkową o smaku wanil...

Intensywnie czekoladowy deser FIT Składniki na 4 porcje: Jogurt naturalny - 200g Mleko - 1/4 szklanki Banan - 2 sztuki Gorzkie kakao - 5 łyżeczek Żelatyna - 3 płaskie łyżeczki G...

11

0

18

Intensywnie czekoladowy deser FIT Składniki na ...

prawda?

38

1

27

prawda?

Amie18 niekoniecznie prawda, większość produktów ma zaniżoną kaloryczność :)

kaloryczność owoców

77

3

35

kaloryczność owoców

_Sandraa_ ale głupota...niedługo będą przestrzegać kaloryczności przypraw i wody

Pieczony jogurt -> kliknij w zdjęcie po przepis.

11

0

10

Pieczony jogurt -> kliknij w zdjęcie po prze...

Placuszki na bazie serka wiejskiego → 2 opakowania serka wiejskiego lekkiego ( 150g) → dwa białka z jaj →70g lub więcej otrębów owsianych → jeden banan ( ok. 110g) ● Białka blen...

95

0

80

Placuszki na bazie serka wiejskiego → 2 opakowa...

Dietetyczny sernik z czereśniami SKŁADNIKI: 2 całe jajka 500 g chudego sera (najlepiej już zmielonego jak na serniki) 1 białko 5 łyżek Ksylitolu (można zastąpić stewią) polewa: ...

5

0

7

Dietetyczny sernik z czereśniami SKŁADNIKI: 2 c...