owocova

owocova
Moje tablice obserwuje 545 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 ....
Domowe chlebki naan z czosnkiem – przepis krok po kroku - ilovebake.pl Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepowa nutella ma 530 kcal).Polecam na śniadanie, deser lub przekąskę. Najlepsza na świeżej bułce z truskawkami. DIY. Smacznego (;" Kliknij w zdjęcie! ;) WANILIOWE NALEŚNIKI OWSIANE Z KAWOWYM NADZIENIEM 45g mąki owsianej (zmielone płatki owsiane) 1 jajko 100ml płynu (mleko + woda) szczypta cynamonu sól do smaku dowolne słodzidło aromat waniliowy/esencja waniliowa/ziarenka wanilii NADZIENIE: 100g twarożku w kostce 2 pełne łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej 3/4 łyżeczki kawy zbożowej +odrobina podgrzanego mleka słodzidło ewent. sól do smaku Wszystkie składniki mieszamy i smażymy naleśniki (mnie wyszły 4 niewielkie). Kawę rozpuszczamy w odrobinie(!) podgrzanego mleka. Twaróg rozgniatamy widelcem i łączymy z jogurtem, rozpuszczoną kawą, kawą zbożową, słodzidłem (radzę dać więcej, ponieważ kawa daje goryczy) i ewentualnie solą do smaku. Smarujemy nadzieniem usmażone naleśniki. Smacznego! Jaglane Rafaello z kaszy jaglanej Gofry na diecie :) Składniki na 6 gofrów: - 4 jajka - łyżeczka proszku do pieczenia - 8 łyżek otrąb - słodzik do smaku - aromat – ulubiony smak - 150 gram chudego jogurtu naturalnego lub serka hormonizowanego Sposób przygotowania: Ubić piankę z białek. W dużej misce zmiksować dokładnie pozostałe składniki i na końcu delikatnie połączyć masę z ubitą pianą. Gofry piec w gofrownicy delikatnie przesmarowanej olejem. Do ciasta można dodać również cynamon.

36

401

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Pr...

konto-usunięte
konto-usunięte Na pewno wypróbuję ten przepis! Ja zazwyczaj robiąc FitNutellę rozgniatam banana i dodaję łyżeczk...
love_fitness
love_fitness Nie obrażając niektórych waszych komentarzy i was jako osoby ale śmieszycie mnie przepraszam XD T...
anutka16
anutka16 ja kocham nutelle wiec spróbuje

27

626

zdrowo i smacznie :)

SzalonaWerka
SzalonaWerka nie lepiej czysta woda z cytryną? :)
rzeppka
rzeppka serio aż 2 łyzki stewii? przeciez to jest 300 razy slodsze od cukru.

5

6

violet white

boniwinter
boniwinter to jest nudne poza tym przy takiej scianie zaden obraz, zadno zdjecie badz seria zdjec w ramkach...
TinyThing
TinyThing sciany psuja wszystko. oczoplasu mozna dostac. poza tym w takich kolorach w takiej ilosci.. az de...
Marsie13
Marsie13 zbyt pasiasto

9

6

milky way batonik ♥♥♥

ptysie
ptysie właśnie zjadłam :/
Daria2003
Daria2003 u mnie w sklepie nadal są po 50gr
konto-usunięte
konto-usunięte mój ulubiony batonik>jest taki malutki ^^

3

37

puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem :) mało ka...

Paulette16
Paulette16 Porcja dla ilu osob?
PaatkaS
PaatkaS no jak masz tortową to na16. Ale wiadomo, zależy jakie kto kawałki kroi
modystka
modystka Ja robię z mąką kukurydzianą :) wychodzi super ale z owocami w środku jeszcze nie próbowałam ;)

1

51

...

CrazyOlka
CrazyOlka przydatne :)