paicia

paicia
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Zaczynam od dziś ćwiczenia z Ewą + dieta (zero słodyczy, ciemne pieczywo, posiłki co 4 godziny, ostatni posiłek o godzinie 19.00, zero tłuszczu-margaryny itp.). Czy ktoś z Was chciałby się przyłączyć? W grupie zawsze raźniej i większa motywacja :) Po miesiącu ćwiczeń wrzucę fotki sprzed i po ćwiczeniach :)