Inspiracje Fitness and Diet
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 235 osób
Tablica zawiera 195 zszywek
Tablica zawiera 195 zszywek
Obserwuję 524 tablic
Moje tablice obserwuje 10083 osoby
Moje tablice obserwuje 10083 osoby
Obserwuję 524 tablic
Moje tablice obserwuje 10083 osoby
Tę tablicę obserwuje 235 osób
Tablica zawiera 195 zszywek
Moje tablice obserwuje 10083 osoby
Tę tablicę obserwuje 235 osób
Tablica zawiera 195 zszywek
251
8
146
A to są moje ulubione ćwiczenia na mięśnie brzu...
halaciesla1 super będzie dalej
halaciesla1 ok
28
2
17
Turbo Spalanie dla początkujących. Ponad 100 kc...
Hurted Ten moment kiedy zdaje sobie sprawę, ze mam tak słaba kondycje, ze musze ćwiczyć kardio przeznacz...
555
18
282
...
konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...
805
43
428
trening posladków ;)
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ?
pozdrawiam...
53
3
25
Pozbywamy się brzuszka!
agusia16024 mam pytanie ile trzeba to robić te ćwiczenia jak polecacie
?????
0
6
12
rolki
kaarola93 uwielbiam rolki <3 sezon czas zacząć :)
smokeweed niestety nie mam z kim jeździć :(
Pyska_2000 myślałam że chodziarz w święta pojeżdżę a tu śnieg!!!
139
16
94
4challenge!! Skrętoskłony, przysiady, brzuszki ...
aisis ja tez przyjmuje wyzwanie! powodzenia dla wszystkich ;)
jagosiaxx nożyce , skrętoskłony , brzuszki , powodzenia ,dołączam się ;)
alexxx2222 nożyce są na nogi czy brzuch czy co?
36
6
29
Challenge accepted
Kaja21 Zapewne przysiady :D
arianag niewykonalne . 250 ?
RPKWola360 Ja mam ochotę zacząć ale nie wiem czy warto :-\ Próbował ktoś ?
35
6
16
No to nie pozostało nic innego, jak tylko wskoc...
SpoOngeboB rolki <33 kocham ;P jeżdżę od zawsze praktycznie , chuda od zawsze i czy ja wiem czy to od rol...
pawipop super
potworek1303 rolki♥
38
3
29
od dziś zaczynam ;)
nnnx3 ja też ♥
paulina19969 Powodzenia życzę ! :)
Aniiaaa16 u mnie już 10 dzień był dziś :) Tobie życzę powodzenia :)
