Inspiracje Pomysły

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
pat94
Obserwuję 170 tablic
Obserwuję 170 tablic
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 56 zszywek

3

240

...

Karooooo
Karooooo LInia kolan nie może przekroczyć linii palców - największy smut jaki w życiu słyszałam, kolana mu...
uzett
uzett Podoba mi się "Przuch" :)
Grubababa
Grubababa Właśnie próbowałam wykonać taki przysiad trzymając podane tu ustawienie kolan do stóp... zero zmę...

4

198

Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a...

lowcia
lowcia spoko
koniczyna22
koniczyna22 Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a w szczególności talię i okolice brzuszka, koryguj...
werkakoteq
werkakoteq Spróbuję :)

1

10

Smoothies z owsianką

ilona_niemirska
ilona_niemirska a jak go zrobić? wygląda pysznie:)
eni1974
eni1974 jak się kliknie w zdjęcie to jest przepis tylko że w języku angielskim ale jak się dobrze przyjrz...
ilona_niemirska
ilona_niemirska dzięki wielkie :) na pewno wypróbuje!

15

262

wypróbowane- mega efekt

DiamentowaDama
DiamentowaDama Czy wyszedł by taki sam efekt gdybym zrobiła to zwykłym brokatem ?

3

17

Jędrny biust

elestern
elestern nie ćwiczę biustu, bo boję się, że zmaleje ;< i tak mam tylko B :/
hellozet
hellozet nie zmaleje Ci tylko będzie jędrniejszy ;d
elestern
elestern przecież cycki to w dużej mierze tłuszcz.

6

205

Ćwiczenia na szpagat ;D

konto-usunięte
konto-usunięte ja w wieku dziesięciu lat zrobiłam szpagat bez żadnych ćwiczeń rozciągających i nadal potrafię :)

13

226

Zdrowe zamienniki niezdrowego jedzenia - klikn...

sylwiasylwia987
sylwiasylwia987 nie chce wiedziec co jadlas wczeaniej :)
becia27
becia27 Klaudia, a ile czasu jadłaś płatki i czy tylko je? dokładnie chodzi mi o czas twego chudnięcia, o...
elizka220
elizka220 To, że w produkcie jest sól i cukier wcale nie znaczy, że nie da się schudnąć jedząc go. Kwestią ...

1

89

Maxi King Przepis na PRZEPYSZNEGO MAXI KING! S...

tysiol
tysiol Czy ktoś już robił i wie może, jak smakuje??

9

483

Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ...

piatka20
piatka20 ja ostatnio male zmiany w ciescie zrobilam a mianowicie dodalam jeszcz ziola prowansalskie i papryke
Neila
Neila Świetne Będe robiła w Niedziele ;)

12

391

Zakręcone bułeczki z nutellą :) Przepis po klik...

zuzka2506
zuzka2506 zrobiłam,wyszły przepyszne: )
zuzka2506
zuzka2506 dzięki za przepis
siasia303
siasia303 ja też robiłam te bułeczki, wyszły bardzo dobre, połowę zrobiłam z powidłami śliwkowymi. Jedne i ...

19

379

szczupłe uda ;]

konto-usunięte
konto-usunięte czytam to jedząc chipsy..... aj tam druga połowa paczki nie zaszkodzi c:
malgosia62
malgosia62 czy to działa?

6

382

Kurczak jak z KFC Składniki: skrzydełka z kur...

ewelinka123148
ewelinka123148 a dupsko rosnie ;p
Oliwja87
Oliwja87 a z indyka skrzydełka to chyba nie bardzo czy usmażą się i nie bedą surowe orientuje się ktoś?
anepia13
anepia13 rewelacyjne

2

9

;).

ciacho007
ciacho007 ogórek zabija witaminę C, więc taki mix ma tylko walory smakowe :/

1

41

Koktajl świetnie wpływa na cerę. Składniki: 2 o...

Julia80
Julia80 Uwielbiam takie mieszanki:) Ja ostatnio odkryłam chia szałwię i też super smakuje jako dodatek do...

4

514

Pierś panierowana w jogurcie:) Składniki na mar...

piateck
piateck tak, ten granulowany nie dość, ze rośnie na chemii to jeszcze jest chemią przetwarzany....no ale ...
MrsJustyna
MrsJustyna taki pakowany kurczak ma ok 4 dni
Durtanek
Durtanek ale marudzicie! liczy sie pomysł! użycie kurczaka "organic" i świeżego czosnku i po spr...

25

233

bananowe ciasteczka owsiane: 2 banany filiżanka...

jakagu
jakagu super ciasteczka !!!! Dzieki za przepis : )
ammloska
ammloska pyszne i szybkie, super na szybką przekąskę
zuziav220
zuziav220 Znacie przepis?

37

1136

hiszpańska toritilla

BeataMagierowska
BeataMagierowska u mnie we wloszech to sie nazywa FRITTATA
martag1205
martag1205 smaki mojego dzieciństwa :)
elasz
elasz Frittata to niezłe rozwiązanie na ciekawy , niebanalny posiłek. Każdy może znaleźć dla siebie coś...

2

128

KOKTAJL MANDARYNKOWY Składniki: 20 dag mandary...

nicely
nicely masz niedługo urodziny? To wszystkiego naj <3 !! :*

9

76

Koktajl odchudzający SKŁADNIKI 1 kefir lub j...

neciaaa90
neciaaa90 czy zamiast otręb moga byc płatki owsiane??
konto-usunięte
konto-usunięte 2/3 razy pic w tygodniu?
zAGA
zAGA mi smakuje :)

1

135

warstwowo układamy: -pokruszone bezy -śmietankę...

konto-usunięte
konto-usunięte Ale fajnee ;]]
m02
m02 Pycha!
Nicole96
Nicole96 ale smakowicie wygląda! :)