patim9600

patim9600
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Trening zrobiony!!!. Powiem tak dopiero nie dawno usłyszałam o Monice i od pierwszego treningu bardzo ja polubiłam. Ćwiczenia nie są monotonne i szybko mijają. Jestem po nich spocona i wyczerpana ale zarazem szczęśliwa że dałam radę. Jest dużo filmików do wyboru więc nie trzeba w kolko ćwiczyć tego samego. Między tymi treningami robię 2 dni przerwy w których ćwiczę treningi wzmacniające albo po prostu biegam. Uwielbiam te chwilę zaraz po treningu gdy jestem z siebie dumna.! A wy jak spędzacie dzisiejszy dzień ? :)

Tablic
5 Zszywek
1 Ulubionych
4 Aktywność
» Obserwowanych
8 Obserwuję
2 Obserwują
0