• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

patrycja67

patrycja67
Moje tablice obserwuje 35 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Proszę o odpowiedź *.* 
potrzebuje wiedzieć na przykładzie ważnych doświadczeń i wgl czy jak będę skakala codziennie po 10minut na przemiennie nogami czy to da mi efekty po miesiącu albo kiedy już bd efekty widać? Zaczęłam już 3dni temu i nie chce zmarnować czasu na coś co może się nie sprawdzi O której godzinie najlepiej ćwiczyć ?I czy t luszczyk zejdzie mi z ud bo to najważniejsze?? proszę o odp.
Pozdrawiam ;) Chyba nie tylko ja mam marzenia :-D 
Ciezka praca dążymy do celu ^^ sprawdza się ?? robię już 2 dzień 
widzialyscie efekty po miesiącu proszę o pomoc ;)

Tablic
5
Zszywek
3
Ulubionych
6
Aktywność
»
Obserwowanych
381
Obserwuję
12
Obserwują
8

Fotografie

Obserwuj tablicę

Sport I Fitness I D...

Okładka Sport I Fitness I Dieta Bardzo fajny, prosty i krót... Mam pytanie :              ... hheh ... *,*
Obserwuj tablicę

Słowa

Okładka Słowa Bohdan Zadura kiedy? smutne A Ty pamiętasz kiedy zrobił... :),
Obserwuj tablicę

Moda I Uroda I Tatuaże

Okładka Moda I Uroda I Tatuaże Cześć, gdzie mogę kupić tak... mój pierwszy lecz nie ostat... Tattoo Można gdzieś kupić taką blu... ładny sweterek gdzie taki k...
Obserwuj tablicę

Like IT

Okładka Like IT czemu nie patrzę w okno nocą? Akita Nienawidzę tego. Szczęśliwego, bajecznego i ... heheszki
Obserwuj tablicę

Filmy I Seriale I Z...

Okładka Filmy I Seriale I Zwiastuny  I Muzyka I Książki I Przygodę z TVD skończyłam d... Jeden z moich ulubionych ze... Ania |  zwiastun | Netflix ... GOTHAM || I'm So Sorry wiem że to mało daje , ale ...
Obserwuj tablicę

love

*** *** *** *** *** *** *** *** ***
Obserwuj tablicę

Fotografia Ślubna

Okładka Fotografia Ślubna !!!! ... Sesja plenerowa – Agnieszka... ... ***
Obserwuj tablicę

Święta Wielkanocne

Okładka Święta Wielkanocne TOP 10 Najlepszych Przepisó... #Wielkanoc 
#3 Dania i Potrawy na Wielkano... Przepisy Wielkanocne – TOP ... ...
Obserwuj tablicę

Świece&Lampiony...

Okładka Świece&Lampiony&Świecidełka *** świecznik :) swiatło Duże czarne latarnie w styl... Inspiring Summer Crafts!
#C...
Obserwuj tablicę

Łąka

Okładka Łąka ... ... ... ,,, ,,,
Obserwuj tablicę

Łapacze Snów

Okładka Łapacze Snów ... ... ... ,,, Łapacz snów.
Obserwuj tablicę

Złudzenia Optyczne

Okładka Złudzenia Optyczne Iluzja WOW /// #Ty#widzisz#Czarne#i#Białe#... ///
Obserwuj tablicę

Złote Słowa

Okładka Złote Słowa ... Andrzej Gnoiński BLOG Nie wiem skąd pochodzi cyta... Pan Paweł Adamowicz Pierdolona wrażliwość.. Cza...
Obserwuj tablicę

Zszywkowe Różności

Okładka Zszywkowe Różności KONKURS “Prosto i uważnie n... Konkurs “ Jak jeść słodycze... Drogie dziewczyny przyjmijc... ❆❆ KONKURS Mój sposób na zi... ✪ Konkurs: Jesienne inspira...
Obserwuj tablicę

Zielony - Mój Ulubi...

Okładka Zielony - Mój Ulubiony Kolor ... ... ♥ ✿⊱╮na szczęście♥ ✿⊱╮ ♥♥♥ ♥♥♥
Obserwuj tablicę

Zegarek

Okładka Zegarek Zegarek damski z cyrkoniami... ... ... Zegarek ze sklepu OTIEN, 
D... Zegarek KORONKA Mięta - 20,...
Obserwuj tablicę

Zdrowie

Okładka Zdrowie Rodzaje tłuszczu na brzuchu... Cudowny lek na alergię ! Kawa Jak przestać się garbić ...
Obserwuj tablicę

Zapiekane Pyszności

Okładka Zapiekane Pyszności Lekka zapiekanka makaronowa... TOP 15 Najlepszych Przepisó... Lekka zapiekanka.
PULPETY W... *** Składniki na ok. 4-5 porcji...
Obserwuj tablicę

Zakładki

Okładka Zakładki <3 sowa koteł Zakładka do książki Zakładka do książki
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »