ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje kuchnia

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 13 zszywek

Obserwuj tablicę

pepsi567

Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 13 zszywek

drugie śniadanko :D
garść borówek
garść malin
1 mały banan
plaster twarogu
3 łyżki jogurtu nat.
2 łyżeczki słonecznika łuskanego
2 łyżeczki płatków migdałów
szczypta cynamonu

5

2

1

drugie śniadanko :D garść borówek garść malin 1...

pepsi567 o boze , jakie to musi byc dobre ! :D

POLECAM TĄ SAŁATKĘ . wyglada mniej wiecej tak. ja robię ja na swój sposob : na talerzu ukladam mix sałat(z biedronki:>) nastepnie na to: kukurydza-konserwowa wiadomo-,smazone...

2

0

1

POLECAM TĄ SAŁATKĘ . wyglada mniej wiecej tak. ...

Kisiel borówkowy. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

24

0

27

Kisiel borówkowy. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

CIASTO SEROWO-KOKOSOWO-ORZECHOWE

ciasto serowe:
600g mielonego twarogu,
120g masła,
250g cukru pudru,
6 jajek (oddzielone żółtka od białek),
2 łyżki mąki ziemniaczanej,
½ łyżec...

9

1

16

CIASTO SEROWO-KOKOSOWO-ORZECHOWE ciasto serowe...

magda123ra RADZISZEWSKA

Kremowa zupa pomidorowa z pieczoną papryką

2

0

6

Kremowa zupa pomidorowa z pieczoną papryką

Tagliatelle z kurczakiem i suszonymi pomidorami

5

0

7

Tagliatelle z kurczakiem i suszonymi pomidorami

CIASTO Z JABŁKAMI I ORZECHAMI – WIEWIÓRKA

2

0

4

CIASTO Z JABŁKAMI I ORZECHAMI – WIEWIÓRKA

Pieczona jaglanka z kokosem i jabłkiem

0

0

6

Pieczona jaglanka z kokosem i jabłkiem

smoothie

10

3

5

smoothie

anastazjanowa jakis przepis?

aiwlys65 wystarczy kliknąć w zdjęcie ;)

anastazjanowa dzieki

Zapiekanka

Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np pierś), makaron i pprzyprawy wymieszać w naczyniu żaroodpornym, zasypać serem tartym np mozarella i na 180 stopni do pieka...

217

9

276

Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurc...

magoshky Trzymałam surowego indyka w 180 stopniach przez pół godziny i się spokojnie upiekł :) Także nie t...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

dietetyczny sernik: 500g zmielonego sera półtłustego 3 jajka 1 budyń waniliowy Odrobina mleka Wszystkie składniki miksujemy, masę wylewamy do naczynia żaroodpornego, lub kek...

0

6

213

dietetyczny sernik: 500g zmielonego sera półtłu...

pepsi567 ciekawe ile ma kcal :3

Alixia Ja czesto piekę sernik wg podobnego przepisu, ale bez budyniu tylko 2 łyżeczki proszku do pieczen...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Bananowa kawa. Banana blendujemy, dolewamy filiżanke schłodzonej kawy, 4 łyżki jogurtu naturalnego, pół szklanki schłodzonego mleka i blendujemy wszystko na gładką masę. :)

źr...

662

53

563

Bananowa kawa. Banana blendujemy, dolewamy fili...

Chloe18 zrobiłam wczoraj i całą wylałam.. Strasznie gorzkie wyszło

Hope_1 Skoro moze byc za gorzkie to dodajemy cukier tak?!

Zobacz wszystkie komentarze (53)

Makaron i awokado.

144

10

175

Makaron i awokado.

konto-usunięte MMMMMM CIEKAWE ...

Alicea Świetny pomysł;D

rudisa0 a przepis????

Zobacz wszystkie komentarze (10)