phikasia

phikasia
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kokosowy sernik na spodzie z muesli (bez pieczenia) ... ... Kotlety z zielonego groszku i kaszy jaglanej Składniki: 2 szklanki ugotowanego zielonego groszku (świeżego lub mrożonego) 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka startej na grubszych oczkach marchewki 2 garści szpinaku 1 pęczek natki pietruszki 1 cebula 2 ząbki czosnku ½ szklanki podprażonych na suchej patelni ziarenek słonecznika ½ szklanki podprażonego sezamu 2 łyżki maki z ciecierzycy lub skrobi kukurydzianej 2-3 łyżki oleju 2 łyżki soku z cytryny Sól, pieprz ½ łyżeczki kurkumy ½ łyżeczki imbiru Ugotowany groszek wrzucić do malaksera z 2 ząbkami czosnku i 2 łyżkami cytryny i zmiksować ( ale nie na bardzo jednolita masę) posolić do smaku. Cebulę pokroić w kostkę i zeszklić na patelni, dodać szpinak i kurkumę i dusić jeszcze przez chwilę na niewielkim ogniu. Zmiksowany groszek, ugotowaną kaszę jaglaną, posiekana natkę pietruszki, szpinak z cebulką a także pestki słonecznika, sezam i marchewkę oraz mąkę i olej umieścić w większej misce i wszystko dokładnie wymieszać (najlepiej ręką). Dodać przyprawy, jeszcze raz wymieszać i formować kulki wielkości mandarynki. Rozpłaszczone kulki można obtaczać w zmielonych płatkach owsianych i smażyć na patelni lub upiec w piekarniku ( po 20 min. z każdej strony przy 200 st C). Podawać z kaszą lub w bułce jako burgery z ulubioną surówką. Smacznego! BOSKIE CIASTO MALTESERS <3 przepis po kliknięciu w zdjęcie na mysweetworld.pl

Tablic
8 Zszywek
36 Ulubionych
48 Aktywność
» Obserwowanych
93 Obserwuję
5 Obserwują
1

Kokosowy sernik na spodzie z muesli (bez pieczenia)

0

38

Kokosowy sernik na spodzie z muesli (bez piecze...

...

2

55

...

Dusia1807
Dusia1807 Cuuuda ♥♥♥
evanoo
evanoo Jest w czym wybierać!
...

2

98

...

Sylwia_1807
Sylwia_1807 piękne włosy ;)
Yunna
Yunna piękne
Kotlety z zielonego groszku i kaszy jaglanej Składniki: 2 szklanki ugotowanego zielonego groszku (świeżego lub mrożonego) 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka startej...

4

167

Kotlety z zielonego groszku i kaszy jaglanej Sk...

Mrysh
Mrysh Probował może ktoś tego przepisu? Zastanawiam sie, jakby wyszły kotleciki z piekarnika :D
Zobacz wszystkie komentarze (4)
BOSKIE CIASTO MALTESERS <3 przepis po kliknięciu w zdjęcie na mysweetworld.pl

0

171

BOSKIE CIASTO MALTESERS <3 przepis po klikni...

,,,

1

186

,,,

patelenka
patelenka od razu się zrobiło wiosenniej i zdrowiej :)
zapraszam do Świat Fantazjii

7

8

zapraszam do Świat Fantazjii

marqiz1
marqiz1 Wspaniałe rzeczy i jakie piękne:) idealne na prezent dla dziecka :)
Suzanna_a
Suzanna_a słodkie :)
magdalenapumpa
magdalenapumpa super:))
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Hit! Najlepsze calzone któro podbije Twoje serce :) Przepis krok po kroku po kliknięciu w zdj! Zapraszam na bloga :P

11

281

Hit! Najlepsze calzone któro podbije Twoje serc...

supli
supli zapraszam was na bloga mojej koleżanki, www.roszponka-official.blogspot.pl, która opisuje swoje s...
konto-usunięte
konto-usunięte Pyszne
joliegarcon08
joliegarcon08 wygląda apetycznie :3
Zobacz wszystkie komentarze (11)
gołąbki

0

6

gołąbki

Bułeczki z pomidorem, mozzarellą i bazylią

0

32

Bułeczki z pomidorem, mozzarellą i bazylią

PRZEPYSZNY SERNIK ŚMIETANKOWY ! <3 <3 <3 KLIK W ZDJ. ZOBACZ PRZEPIS

0

28

PRZEPYSZNY SERNIK ŚMIETANKOWY ! <3 <3 <...

malinowa chmurka :) rewelacja :)

0

44

malinowa chmurka :) rewelacja :)

Sernik czekoladowy bez pieczenia Składniki: 500 g sera twarogowego z wiaderka 0,5 szkl cukru pudru 3 łyżeczki cukru waniliowego z wanilią Ale-raj 300 ml kremówki 30% 100 g czeko...

0

31

Sernik czekoladowy bez pieczenia Składniki: 500...

SZYBKIE CIASTO Z MROŻONYMI TRUSKAWKAMI I BITĄ ŚMIETANĄ, przepis po kliknięciu w zdj.

0

41

SZYBKIE CIASTO Z MROŻONYMI TRUSKAWKAMI I BITĄ Ś...

Ekspresowe ciasto bez pieczenia

0

47

Ekspresowe ciasto bez pieczenia

DOMOWE LODY KOKOSOWO-CIASTECZKOWE Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;)

0

72

DOMOWE LODY KOKOSOWO-CIASTECZKOWE Przepis po kl...

TOFURNIK NA ZIMNO Z OREO "Tofurnik jest absolutnie PRZEPYSZNY! Aksamitny w konsystencji, delikatny w smaku o wyraźnym zapachu Oreo, do tego spód z dodatkiem masła orzechowe...

0

39

TOFURNIK NA ZIMNO Z OREO "Tofurnik jest ab...

Dietetyczne i zdrowe placki warzywne przygotowane w piekarniku. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

2

128

Dietetyczne i zdrowe placki warzywne przygotowa...

Alicea
Alicea Hmm. ciekawe, chętnie spróbuję ^^
be_ideal
be_ideal bardzo interesujący przepis, jutro wypróbuje :-)
Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i pomidorkami • 2 garście mieszanki sałat z roszponką • ½ puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym • 5 pomidorów koktajlowych • 1 ½ jajka ugotow...

0

130

Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i pomidorkami • 2...

LITERY 3D!!! ZRÓB SAMA FAJNY DECOR DO DOMU!!!25 CZERWCA 2013

0

22

LITERY 3D!!! ZRÓB SAMA FAJNY DECOR DO DOMU!!!25...