piooonax93

piooonax93
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
15 minut ćwiczeń a pot cieknie po plecach i co najważniejsze daje efekty! :) Pomocy!!! Znacie jakieś dobre ćwiczenia na wyrzeźbienie plecków??

Tablic
5 Zszywek
2 Ulubionych
11 Aktywność
» Obserwowanych
15 Obserwuję
1 Obserwują
1

15 minut ćwiczeń a pot cieknie po plecach i co najważniejsze daje efekty! :)

7

23

15 minut ćwiczeń a pot cieknie po plecach i co ...

maaadzia19
maaadzia19 Świetny trening! :) Od siebie polecam dietę, dzięki której jeszcze szybciej można mieć płaski br...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Pomocy!!! Znacie jakieś dobre ćwiczenia na wyrzeźbienie plecków??

1

0

Pomocy!!! Znacie jakieś dobre ćwiczenia na wyrz...

Misiek97
Misiek97 martwy ciag, wioslowanie, dwa w jednym (martwy ciag z wioslowaniem na hantlach), podciaganie konc...