Obserwowani przez pj1235 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

hej. mam na imię Przemek ma 17 lat

Moje tablice obserwuje 15 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	sadlno

Tablic
1 Zszywek
28 Ulubionych
4 Aktywność
» Obserwowanych
209 Obserwuję
13 Obserwują
10

Warszawa / Barcelona Obserwuj

Zszywek: 2293 · Obserwują ją: 19666

Ostatnio dodane:

* * * * * * *

#willa #luxury

Chcę zacząć 30 dniowe wyzwanie PLANK (deski) czy ktoś z was wykonywał/wykonuję to ćwiczenie ? jakie zauważyliście efekty i po jakim czasie je zauważyliście ? Jestem ciekawa waszych informacji i doświadczeń związanych z "deską" :) .

DOMOWY SERNIK: 20 Pysznych Przepisów

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Wyjaśnienia skrótów :)

Fluffy ;>

piękna seria

mega❤

Obserwuj

Zszywek: 517 · Obserwują ją: 544

Ostatnio dodane:

pomysł na zdjęcie ♥

Brazylia ;3 Obserwuj

Zszywek: 9657 · Obserwują ją: 25116

Ostatnio dodane:

Zapraszam na Cytadelę (*_*)

Uwielbiam róże *.*

*.*

oooo ;3

Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 682

Ostatnio dodane:

Kto pomoże w planie treningowym? Widzę,że wiele z Was ma doświadczenie w metamorfozach a ja już wiele probowałam ale najwyraźniej coś zle robię. Wzrost 164, waga 65 kg. Jaka dieta i jakie cwiczenia będą najskuteczniejsze?

Polecacie ?Używa ktoś?

Cała prawda w jednym zdaniu.

Pia Mia

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 128

Ostatnio dodane:

Coś się robi ^^ jeszcze dużo pracy ale idzie do przodu :D ✌ #art

Co sądzicie?

Cześć! ^^ poszukuje butów adidas, i szukam w deseń takich, jakie są na zdjęciu, wiecie może lub znacie jakieś fajne modele adidas? Byłabym wdzięczna za każdą propozycje, pozdrawiam ;*

Elooo, co sądzicie? ;)

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

RAFAELLO Z KASZY JAGLANEJ 1/3 szklanki nieugotowanej kaszy jaglanej 2 łyżeczki masła lub oleju kokosowego (ja użyłam tego drugiego) 150g wiórków kokosowych 1 laska wanilii garść migdałów w słupkach lub płatkach 2 łyżki miodu lub ksylitolu według uznania Ugotowaną kaszę wymieszać z olejem lub masłem, a połowę wiórków uprażyć na patelni z miodem aż się rozpuści(jeśli nie dajemy miodu, prażymy same wiórki). Następnie wszystko razem wymieszać. Formować kulki i obtaczać w pozostałych wiórkach kokosowych. Ja użyłam oleju kokosowego i stewii przez co kulki są trochę suche, ale i tak pyszne. Trzymam je w lodówce i z dnia na dzień są coraz smaczniejsze. Trzeba jednak uważać, bo kasza jaglana dość szybko jełczeje.

TURECKI CHLEBEK :D Ciasto: - 300 g mąki pszennej - 90 ml ciepłej wody - szczypta soli - 10 g świeżych drożdży - 1 łyżka oliwy Farsz: - 100 g sera feta - 100 g liści szpinaku - 5 listków mięty - 1 czerwona cebula - 2 ząbki czosnku - pieprz WYKONANIE Drożdże rozpuszczamy z łyżką mąki w kilku łyżkach ciepłej wody. Odstawiamy w ciepłe miejsce i czekamy, aż zaczną pracować. Następnie dosypujemy pozostałą mąkę, sól, dolewamy wodę i zagniatamy elastyczne ciasto. Miskę natłuszczamy oliwą i przekładamy do niej ciasto, pozostawiamy na około godzinę do wyrośnięcia. W międzyczasie przygotowujemy farsz. Oczyszczone liście szpinaku gotujemy przez chwilę w odrobinie wody. Na osobnej patelni podsmażamy pokrojoną w plasterki cebulę i czosnek. Dodajemy do podgotowanego szpinaku, doprawiamy pieprzem i listkami mięty (jest to bardzo istotny składnik, nadaje daniu niesamowity smak). Wyrośnięte ciasto zagniatamy ponownie i dzielimy na sześć porcji. Każdą z nich rozwałkowujemy na prostokąt o wymiarach ok. 12 cm x 18 cm, na połowę każdego prostokąta nakładamy szpinak i posypujemy rozdrobnioną fetą. Składamy ciasto w pół i zlepiamy brzegi. Patelnię lekko naoliwiamy i smażymy każdy chlebek po około 2 minuty z każdej strony. Podajemy z sosem jogurtowym. Smacznego Przepis: kulinarne.info

Na spalanie tłuszczyku i jędrne ciałko ;)

Markuszowa Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

Juz nie moge się doczekać! Woodstock <3 KABANOS - Mamo, jest mi tu dobrze

THE ANALOGS "Pieśń Aniołów" wersja 2015 (oficjalna wersja na 20 lecie zespołu)

THE ANALOGS "Na Serca Mego Dnie" (Wersja Specjalna) Oficjalny Klip

THE ANALOGS "Strzelby z Brixton"

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 169

Ostatnio dodane:

Sałatka z tortellini i serem Składniki: opakowanie tortellini czerwona papryka ogórek długi puszka kukurydzy pęczek szczypiorku 100 g sera żółtego 3 łyżki majonezu 4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego sól, pieprz Pierożki ugotować według przepisu na opakowaniu, ostudzić. Paprykę umyć, usunąć nasiona i pokroić w cienkie i krótkie paseczki. Ogórek umyć, obrać i pokroić w grubą kostkę. Szczypior opłukać i drobno posiekać. Ser żółty pokroić w kosteczkę lub zetrzeć na tarce. W miseczce wymieszać tortellini, ser, paprykę, ogórka, kukurydzę i szczypiorek. Majonez wymieszać z jogurtem i doprawić solą i pieprzem. Dodać do sałatki i delikatnie wymieszać. Smacznego :)

Składniki: - 1 bagietka - oliwa z oliwek - 3 ząbki czosnku - 2 pomidory - 1 cebula - 80 g sera cheddar - 100 g sera mozzarella - oregano Bagietkę kroimy po skosie na grube kromki, układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i skrapiamy je oliwą. Czosnek przeciskamy przez praskę i rozdzielamy go równo na pokroją bagietkę. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C na kilka minut, aż bagietka się zarumieni. W międzyczasie pomidora i cebulę kroimy w kostkę i razem mieszamy. Złociste bagietki wyciągamy z piekarnika i układamy na nich pomidory z cebulą, na wierch ścieramy sery cheddar i mozzarella, na koniec posypujemy oregano i odstawiamy na kilka minut do piekarnika aż sery się roztopią. Bardzo ważne jest aby "pilnować" piekarnika gdyż bagietka bardzo szybko "łapie kolor".

SMAKOWITY I PROSTY OBIAD Z KILKU SKŁADNIKÓW - PRZYGOTOWANIE ZAJMUJE OK. 5 MINUT A POTEM DO PIEKARNIKA I GOTOWE :D

Bułeczki czosnkowo-ziołowe Składniki Bułeczki: 225 ml mleka ciepłego, ale nie gorącego 15g świeżych drożdży 2 płaskie łyżeczki cukru 2 łyżeczki soli 450g mąki pszennej 30g roztopionego masła 1 jajko Nadzienie: 50g miękkiego masła 200g serka topionego 4 ząbki czosnku pieprz, sól zioła prowansalskie i czosnek granulowany Do miski wsypujemy mąkę, robimy w niej dołeczek i wsypujemy tam pokruszone drożdże. Drożdże zalewamy 3 łyżkami ciepłego mleka i odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie dodajemy resztę składników i wyrabiamy ciasto na gładką masę. Odstawiamy pod przykryciem na pół godziny do wyrośnięcia. W tym czasie możemy przygotować nadzienie. W mikserze ucieramy masło, dodajemy do niego serki, miksujemy. Dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę i doprawiamy ziołami i solą. Wyrośnięte ciasto lekko wyrabiamy i dzielimy na dwie części. Rozwałkowujemy na prostokąty o wielkości około 30cm x50cm. Smarujemy ciasto nadzieniem i zwijamy jak roladę. Następnie kroimy na 3-3,5cm plasterki. Bułeczki układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Układamy w około 3cm odległościach żeby się nie posklejały, jak będą rosły ;) Wstawiamy do uprzednio nagrzanego piekarnika do 190 stopni. Pieczemy 15-20 minut. Powinny być lekko zarumienione. Jeśli za mocno je spieczemy ciasto będzie twarde. Bułeczki można po wierzchu posypać czosnkiem granulowanym, będą jeszcze bardziej aromatyczne :) Z przepisu wychodzi 40 małych bułeczek

Twardogóra Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 286

Ostatnio dodane:

ROLADA BEZOWA Z MALINAMI

xoxo

zima

Polska Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

z uśmiechem :)

Motylek

:) :)

misiulek <3

Obserwuj

Zszywek: 139 · Obserwują ją: 654

Ostatnio dodane:

*-*

///

Żyj :*

.. <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4