polciak24

polciak24
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
wszyscy dodają ładne figury i motywują się do chudnięcia, ja mam na odwrót. chciałabym przytyć. czy ktoś wie, co mogłabym zrobić? coś, co jest skuteczne. 50-dniowa kontynuacja (30-dniowego wyzwania) ... już nie tylko brzuszki i przysiady ;)

2

79

50-dniowa kontynuacja (30-dniowego wyzwania) .....

marrttttaaa
marrttttaaa ja lekarzem nie jestem, ale czytalam, ze przysiady wykonywane poprawnie przez osobę nie majaca pr...
slodziak9526
slodziak9526 Dla mnie łatwiej zrobić brzuszki niż przysiady . Robie 5 dzień i nie narzekam . Jest świetnie