polishhh

polishhh
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... #tattoo #pracuje #nad #sobą #zaczynamy <3 Ktoś chętny na ćwiczenia na całe ciało  ? 
Jeśli tak to proszę o komentarz to dodam ćwiczenia ( bardzo szybko działają ;) ) *.*

0

11

...

0

0

<3

8

4

Ktoś chętny na ćwiczenia na całe ciało ? Jeśl...

polishhh
polishhh SERIA I: - spięcia- otwórz szeroko nogi (stopy na zewnątrz) zejdź do dołu (biodra prawie na wysok...
polishhh
polishhh SERIA II: - wyciągnij ramiona do przodu i lekko je ugnij, wspinając się na palce otwórz ramiona i...
polishhh
polishhh PAMIĘTAJCIE O SAMODYSCYPLINIE A EFEKTY ZOBACZYCIE SZYBKO ! JESTEM Z WAMI ! TRZYMAM KCIUKI ! POWOD...