Inspiracje trenujemy ♥
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek
Tablica zawiera 369 zszywek
Obserwuję 459 tablic
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Obserwuję 459 tablic
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Tę tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Tę tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek
![też tak chce. ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0086/thb_8851.jpg "też tak chce. ;]")
10
6
6
moja motywacja. ; D
54
11
35
♥♥♥
wiknik123 Ja niestety przypominam figurę po lewej, a ważę tyle co ta po prawej :( Mam niestety umięśnione u...
Fashionist wow
60
27
65
Tak nie wiele a można dokonać dużej zmiany ! :)
Queen Powinno się robić jeden dzień odpoczynku tak minimum po 3-5 seriach, żeby mięśnie się zregenrował...
Agata98 Ćwiczyłam około 4 miesięcy brzuszki i nie dały mi żadnego efektu ;/ jedyne co to poprawiła mi się...
0mucha0 oprócz napiętego brzucha tak na pardę nic się nie zmieniło :/ no może trochę zmalał ale tylko tro...
22
4
12
Mój nowy cel ...umieć tak <3
73
5
49
Dokładnie tak !
Milamia No raczej nie inaczej:D
LolaVeloso ja ostatnio pocę się przez ten upał, szkoda że taki pot nie przynosi efektów :/
pissoffx święte słowa ;)
0
1
20
z serii : jak się pozbyć tłuszczyku, z pytaniem...
Anettka działa <3
moustahe peeling kawowy trzeba wymieszac z tą papka z cynamonu i wody ?
konto-usunięte nie, peeling kawowy wykonujemy przed nałożeniem "papki z cynamonu", zmywamy go letnią w...
108
2
78
***
czarnamamba13 będzie warto :)
sasskia o hehe podkłada sobie taki sam dywanik pod plecy jak ja.;P
252
34
368
BRZUSZKI ^^ Ale oczywiście nie tylko one. Warto...
KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...
1
5
2
...
kasia199458 tak tylko że zazwyczaj nie jest to tylko 3 kilo... tylko dużo więcej ;p
Docianoire nie jest powiedziane że jak rzucisz to na 100% przytyjesz ja rzuciłam równy rok temu a wagę mam 1...
alma Faktem jest, ze w momencie rzucania palenia znacznie zwalnia metabolizm, a ja nie za bardzo wiem,...
192
6
377
Ćwiczenia na redukcję CELULITU
tacysamiziomek dokladnie :D .... cwiczyc .
Mmoncia drugie ćwiczenie jest mega. uwielbiam :)
karolinaszczechura dajemy! ja wlasnie zjadlam frytki to trzeba to spalic hehhe