pomyslnaobiad

pomyslnaobiad
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kraków
Pomysł na szybki obiad na wyjeździe.
Kliknij po przepis >> Filet z morszczuka w młodej marchewce z kaszą bulgur

Potrzebne będą:

kilka porcji filetów z morszczuka (tyle, ile potrzebujecie)
około ½ kg młodej marchewki
kasza bulgur (na przykład takiej)
2 łyżki śmietany
sól, czosnek
2 łyżki oleju rzepakowego
patelnia z przykrywką
--
Zapraszamy na stronę po przepis. Paniczny obiad

12 kromek chleba tostowego (zwykły lub wieloziarnisty)
sześć plastrów sera żółtego
pierś kurczaka podwójna (lub większa pojedyncza
szpinak mrożony solo albo z sosem śmietanowym
olej, masło
1-2 ząbki czosnku
---
Przepis na stronie. Kotlety w sosie pieczarkowym i młoda marchewka z jabłkami

5 kawałków kotleta (już rozbitego lub rozbijamy sami)
1 cebula
30 dag pieczarek
Sól, pieprz, czosnek suszony
Olej rzepakowy (2-3 łyżki)
2-3 łyżki śmietany 12%
5 młodych marchewek
1 duże jabłko lub 1 ½ małego
Łyżka masła
Zielenina do posypania
Naczynie do duszenia mięsa (np. patelnię z przykrywką lub płaski garnek z szerokim dnem)
Ryż lub ziemniaczki
--
Zapraszamy na stronę po przepis! Potrzebne będą:

1-2 cukinie (niezbyt duże)
1 cebula
2-3 ząbki czosnku
1-2 pomidory
łyżka masła
Sól
Zielenina do posypania (np. koperek)
Opakowanie sera pleśniowego (tutaj 115 gramów)
Ryż paraboliczny w torebkach
---
Opis wykonania na stronie