Inspiracje rozciąganko :)

Tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 7 zszywek
princesskaa
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 406 osób
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 406 osób
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 7 zszywek

7

20

rozciąganie - do szpagatu

marrt
marrt tak rano i wieczorem + niektóre z yogi
Bebatkaa
Bebatkaa Dziękuje <33

5

186

Ćwiczenia rozciągające pomagające wykonać szpag...

malt
malt Zapraszam do wspólnego motywowania się do treningu, nauki, pracy... www.poranaciebie.pl
ThreeKKK
ThreeKKK Spróbuję :)
Zaurka
Zaurka chciałabym zacząć się rozciągać jednak nie mam kogo zapytać... czy przez zbyt szybkie rozciąganie...

4

198

Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a...

lowcia
lowcia spoko
koniczyna22
koniczyna22 Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a w szczególności talię i okolice brzuszka, koryguj...
werkakoteq
werkakoteq Spróbuję :)

6

205

Ćwiczenia na szpagat ;D

konto-usunięte
konto-usunięte ja w wieku dziesięciu lat zrobiłam szpagat bez żadnych ćwiczeń rozciągających i nadal potrafię :)

52

612

Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... pr...

mardar
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne