ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje zdrowo :)

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 68 zszywek

Obserwuj tablicę

princesskaa

Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 406 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 406 osób
Tę tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 68 zszywek

Składniki:

- 150g chudego twarogu

- 2 łyżki kefiru o obniżonej zawartości tłuszczu

- 1/2 filiżanki borówek amerykańskich

- 1/2 kiwi

- filiżanka truskawek

- 1 łyżeczka soku...

1

0

3

Składniki: - 150g chudego twarogu - 2 łyżki k...

Składniki:

- 4 białka jaja

- 10-12 tabletek stewii

- 1 łyżeczka cukru

- szczypta soli

- szczypta suszonego imbiru

Przygotowanie:

Białka z dodatkiem odrobiny soli ubijamy ...

1

0

3

Składniki: - 4 białka jaja - 10-12 tabletek s...

Kruche ciasteczka z masą serową i owocami

Składniki (na około 3-4 duże ciasteczka):

- 3-4 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej
REKLAMA

- 1 duża łyżka oleju kokosow...

0

0

2

Kruche ciasteczka z masą serową i owocami Skła...

bułeczki kukurydziane bezglutenowe :)

1

0

1

bułeczki kukurydziane bezglutenowe :)

bananowe pancakesy

7

1

13

bananowe pancakesy

pat08 Mniam! Zrobiłam dzisiaj i bardzo polecam ;) Wyszło mi tych placuszków około 10. Trochę było ciężk...

pyszny koktajl

1

0

5

pyszny koktajl

pyszne przepisy a do tego dietetyczne ;)

5

0

6

pyszne przepisy a do tego dietetyczne ;)

omlet :)

185

8

196

omlet :)

iiinspiiriia robiłam jakiś czas temu ;) jest pyszny! a brokuły gotowałam;)

Gubba rany, mniejsza ile ma kalorii, zobaczcie jakie to zdrowe. No nie licząc kukurydzy, ale można gros...

malinka8992 Wygląda pysznie,:-)

Zobacz wszystkie komentarze (8)