Inspiracje fitness
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 146 zszywek
Tablica zawiera 146 zszywek
Moje tablice obserwuje 110 osób
Moje tablice obserwuje 110 osób
Tę tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 146 zszywek
Tę tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 146 zszywek
16
8
19
przysiady :D
abbey dzień 1. nie wiedziałam, że mam tak beznadziejną kondycję! zdyszałam się jakbym biegała 10 min z ...
Malinkaa_xD Działaa to.? ;P
madzia2407 ja dzisiaj mam dzień 21 i efekt fajnyy :)) przysiady polecam w rozkroku i wypinać tyłek tak jak ...
![Jak zrobić szpagat?
Może się komuś przyda...
praktyka czyni mistrza ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0164/thb_5616.jpg "Jak zrobić szpagat?
Może się komuś przyda...
praktyka czyni mistrza ;]")
640
52
612
Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... pr...
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne
7
3
9
...
iloveemusiic co na taki brzuch polecacie?:)
monis1 przyłączam się do pytania :)
wszystkie ćwiczenia które robię to mi tylko mięśnie robią, ale po co...
hotbaby wystarczą tylko ćwiczenia codziennie z mel b albo Chodakowską, zdrowe odżywianie i już poczujecie...
8
7
6
...
konto-usunięte no może brzuch ma za bardzo przetrenowany, ale lepszy taki niż wylewający się ze spodni flak, ale...
morkaaa Ja zdecydowanie wolałabym mieć taki brzuch niż taki jak mam teraz...
Juusstynka Dla mnie super :) kobieta też może mieć umięśniony brzucho i nie wygląda to źle
17
5
7
...
fleursdenatalie_ faktycznie, żeby stwierdzić, że są nieproporcjonalne, muszę mieć brzydką figurę. pogódź się z tym...
46
9
21
fit
bejbxd hmm delikatny zarys mięśni jest cudowny ale już widocznie umięśniony brzuch u kobiety osobiście m...
mondelo7 Ideał:) Mrrr:)
kochajmnie jakii brzuszek.;D
0
2
5
...
Mirabelka88 Nie wygląda to ładnie ALE chciałabym mieć taki płaski brzuch na siedząco!
Amnezjaxx Wygląda ładnie :P