pysqa

pysqa
Moje tablice obserwuje 306 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Piotrków Tryb.
:-) ??? tattoo, tattoogirl , my new... Cała prawda xD Home.
1900
... Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 1037

Ostatnio dodane:

Pilnie szukam PDF'u tej książki! Będę bardzo wdzięczna :) Pilnie poszukuje PDF'a tej książki. Będę bardzo wdzięczna :) Lista dwunastu książek dla introwertyków. Jakie jeszcze tytuły powinny znaleźć się na liście? Piszcie w komentarzach. Ubraniowa lista rzeczy, które (Według Francuzek) powinnyśmy mieć w swojej szafie. Ile z tych rzeczy już macie? Co według was należy dodać do listy a co wyrzucić? Piszcie!
Pakamera_pl
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 51765 · Obserwują ją: 12607

Ostatnio dodane:

Wynurzenie Komplet dwóch pojemników  "króliczkowo" Beżowy Golf z wełną Warmest Sounds Sukienka Emma
tusiorek1
Obserwuj

Zszywek: 853 · Obserwują ją: 1520

Ostatnio dodane:

... ... Mike Perry - Inside the Lines ft. Casso Szkice_Rysunki
zarajasionowski
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 24392 · Obserwują ją: 2946

Ostatnio dodane:

Gęsta zupa pomidorowa sorbet cyrtynowo – pomarańczowy ciasto cytrynowe Proste racuchy na śniadanie
TheChery
Obserwuj

Zszywek: 193 · Obserwują ją: 954

Ostatnio dodane:

xdd ... ... ...
agaras24
Jastrzębie-Zdrój Obserwuj

Zszywek: 1215 · Obserwują ją: 1638

Ostatnio dodane:

dokładnie piękne wnętrze moje marzenie piękna stylizacja
Azalia_27
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2130 · Obserwują ją: 3212

Ostatnio dodane:

ho ho ho >:) 012  + złota syrenka, 097 róża ;-) jestem zadowolona z efektu, choć widać, że jeszcze się uczę :-D Moja ocena: 10/10. Cudowna, cudowna i jeszcze raz cudowna!
Dostałam w tej części dokładnie to co chciałam! :D Choć znów wynudziłam się na fragmentach dotyczących Manon i tej nowej... To jednak nie obniżam z tego powodu mojej oceny ;) 
Gorąco Polecam! :*



Sarah J. Maas wznosi się na wyżyny w pasjonującym czwartym tomie bestsellerowej serii Szklany Tron!

Celaena Sardothien do tej pory traciła wszystkich, których kochała. Zamordowano jej rodziców, jej ukochany, Sam, także zginął w męczarniach. Jej przyjaciółka, Nehemia, poświęciła życie, by Celaena mogła odkryć swoje dziedzictwo i pójść za przeznaczeniem… Ale dość tego. Teraz, gdy okiełznała już swoją moc, nadszedł czas na zemstę. Dziewczyna znana do tej pory jako Zabójczyni Adarlanu zniknęła – narodziła się Aelin Ogniste Serce, królowa podbitego przez Adarlan Terrassenu.
Nadszedł czas walki o wszystko, co ważne. Aelin wraca do Adarlanu, by zemścić się na tych, którzy skrzywdzili jej bliskich, odzyskać tron i stanąć twarzą w twarz z cieniami przeszłości. A przede wszystkim po to, by chronić tych, którzy jej pozostali.
Przed nią zadanie prawie niemożliwe do wykonania. Jej przeciwnicy mają po swojej stronie mroczne siły, a Aelin w Adarlanie pozbawiona jest swojej magii, która pozwala jej władać ogniem. Może jednak liczyć na swoich towarzyszy – kuzyna Aediona, Chaola, Lysandrę i przede wszystkim na Rowana. Rowana – walecznego księcia-wojownika Fae, jej carranama, bratnią duszę – do którego zaczyna żywić coraz bardziej płomienne uczucia.

Mroczne bestie i magiczne moce, szalona namiętność i pragnienie zemsty. Sarah J. Maas w czwartym tomie bestsellerowej serii Szklany Tron porywa i zaskakuje jeszcze bardziej niż do tej pory. Moja ocena 9/10. Tą część czytało mi się dosyć opornie. Akcja rozwijała się dosyć powoli oraz zostały dodane fragmenty z punktu widzenia Manon i Sorshy, które niezwykle mnie nudziły. Uznałabym wręcz, że niepotrzebne... W każdym razie, książka mimo wszystko znowu mnie zachwyciła i od razu zabieram się za następną część ;) Mam nadzieję, że będzie więcej Celeany i Rowana, a raczej Aelin i Rowana :*
Gorąco polecam! 



Celaena Sardothien przeżyła już wiele – brutalne szkolenia, niewolę, turniej o pozycję Królewskiej Obrończyni… Tym razem jednak przyjdzie się jej zmierzyć z własnymi demonami, z ciężarem jej dziedzictwa. Aby uzyskać informacje – kluczowe w wojnie z okrutnym królem Adarlanu – musi nauczyć się panować nad ogniem, który nosi w sobie. Podczas gdy codziennie ćwiczy pod czujnym okiem nieśmiertelnego Rowana, król wciela w życie kolejne z jego mrocznych planów. Jednak i na dworze władcy zawiązują się sojusze, mające na celu zakończenie jego panowania i przywrócenie magii na kontynencie.
Celaena, nieświadoma tego, co się dzieje w Rifthold, ma jeden cel – dostać się do legendarnego Doranelle, którym rządzi Maeve, i uzyskać odpowiedzi na nurtujące ją pytania. Jak jej władca zdołał usunąć magię? Co zrobić, by ją przywrócić? Jednak opanowanie jej mocy to niejedyna rzecz, z którą będzie musiała się przedtem zmierzyć – król Adarlanu już o to zadbał. Czy dziewczynie uda się wyjść cało z koszmaru, jaki zgotował jej władca pozbawionego magii kontynentu? Co jeszcze planuje król? I jaki los czeka rebeliantów?
kala77
Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
madziof
Wieliczka Obserwuj

Zszywek: 1687 · Obserwują ją: 1218

Ostatnio dodane:

Gdzie kupić kalendarze adwentowe? Wpis z linkami! 10 kobiecych gadżetów prosto z Chin. Zobacz co zamawiam w Chinach! Jaki kolor dodatków wybrać do bordowej sukienki? Miejsca do odpoczynku nad jeziorem w Polsce
anioleeek26
Swarzędz, Polska Obserwuj

Zszywek: 761 · Obserwują ją: 7816

Ostatnio dodane:

praktycznie i elegancko ciasteczkowy potwór paczka świąteczna Minonki- słodycze
kokida
Obserwuj

Zszywek: 1479 · Obserwują ją: 2158

Ostatnio dodane:

... ... ... outfit
merasis
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5335 · Obserwują ją: 22332

Ostatnio dodane:

''' ``` /// ````
instytut_klebka
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 212

Ostatnio dodane:

Wełniane cuda<3 e-mail: instytut.klebka@gmail.com Ręcznie robione czapy. Zamówienia: instytut.klebka@gmail.com Ostatnia szansa na prezent świąteczny. Zamówienia: instytut.klebka@gmail.com Wełniane cuda- Instytut Kłębka Zamówienia: instytut.klebka@gmail.com
invisiblesoull
Katowice Obserwuj

Zszywek: 581 · Obserwują ją: 3141

Ostatnio dodane:

Kto gra / grał ?
która część najlepsza ? ... ... ...
maniula18
Obserwuj

Zszywek: 5522 · Obserwują ją: 5230

Ostatnio dodane:

Po kliknięciu w grafikę więcej o rocznicach ślubu :) Hot or Not ... Korytarz *.*
wiolaa0203
Obserwuj

Zszywek: 1976 · Obserwują ją: 429

Ostatnio dodane:

Bezy Ciasto na zimno z mascarpone i brzoskwiniami Żurek z ziemniakami, marchewką i białą kiełbasą kotlety ziemniaczane
gandziorek21361
Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 418

Ostatnio dodane:

love <3 ... Ciekawe ^.- Matowe <3
agula73
Obserwuj

Zszywek: 2440 · Obserwują ją: 5592

Ostatnio dodane:

piękna *.* ... 6o dni do świąt! Ostatni tydzień października ... ...
LiparieLingerie
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Chokery od Li Parie!
Zapraszamy do Złotych Tarasów, Galerii Mokotów i Arkadii
7% RABATU
KOD RABATOWY: RÓŻOWYPAŹDZIERNIK
Termin ważności: 31.10.2016r
*rabat obowiązuje na pełnowartościowy towar, nieprzeceniony asortyment. Promocje nie łączą się. Zapraszamy do naszych salonów Li Parie w Złotych Tarasach, Arkadii i Galerii Mokotów na profesjonalny btafitting! Różnorodne ozdoby na szyję dostaniecie w Li Parie!
Szukajcie nas!!
7% RABATU
KOD RABATOWY: RÓŻOWYPAŹDZIERNIK
Termin ważności: 31.10.2016r
*rabat obowiązuje na pełnowartościowy towar, nieprzeceniony asortyment. Promocje nie łączą się. MUST HAVE  sezonu! CHOKER! Znajdziecie je w każdym salonie Li Parie! Zapraszamy :)
7% RABATU
KOD RABATOWY: RÓŻOWYPAŹDZIERNIK
Termin ważności: 31.10.2016r
*rabat obowiązuje na pełnowartościowy towar, nieprzeceniony asortyment. Promocje nie łączą się.
dbrzyski
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Halloween makeup Minions and sweet panda's ❤ ❤
marcus184
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują go: 7

Ostatnio dodane:

projekt na zamówienie prezent na parapetówkę Kopiec kreta  SKŁADNIKI NA CIASTO: 2 szklanki mąki tortowej 100 g masła lub margaryny szklanki cukru 1,5 szklanki maślanki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody 4 łyżki kakao SKŁADNIKI NA KREM: 0,5 l śmietanki 30% 2 łyżeczki żelatyny 100 g czekolady deserowej 3 łyżki cukru pudru 3-4 banany 2 łyżki soku z cytryny W niewielkiej miseczce rozpuszczamy masło i odstawiamy do wystudzenia. Do dużej miski przesiewamy mąkę razem z kakao, proszkiem do pieczenia oraz sodą. Następnie dodajemy cukier, maślankę oraz ostudzone masło i miksujemy na jednolitą masę ( ciasto powinno mieć średnio gęstą konsystencję ). Tortownicę u mnie o śr. 26 cm ( w oryg. przepisie 24 cm ) smarujemy lekko masłem i wykładamy papierem do pieczenia ( lepiej się będzie trzymać ). Ciasto wykładamy do formy i pieczemy przez ok. 45 min. w temp. 180. Po upieczeniu ciasta nie wykładamy od razu z piekarnika, ponieważ opadnie. Zostawiamy na 15 min. i dopiero po tym czasie wyciągamy. Po lekkim przestudzeniu ścinamy wierzch ciasta w zależności od tego jak wysokie nam wyrosło może to być 1-2 cm. Z ciasta wydrążamy miąższ tak, aby brzegi i spód ciasta były nietknięte. Czekoladę dokładnie rozdrabniamy na drobne kawałeczki. Żelatynę rozpuszczam w ok. 2 łyżkach gorącej wody i mieszam do całkowitego rozpuszczenia, odstawiam. Śmietanę ubijam z niewielka ilością soli. Pod koniec ubijania dodaję przesiany cukier puder oraz powoli ostudzoną żelatynę. Na koniec dodajemy pokrojona czekoladę, mieszamy. Banany obieramy i przekrawamy wzdłuż na pół, skrapiamy sokiem z cytryny, aby nie ściemniały. Układamy je w wydrążonym cieście. Następnie nakładamy masę śmietanową kształtując kopiec. Ciasto, które pozostało nam z wydrążenia i wycięcia rozdrabniamy dłońmi na tzw. kruszonkę i obsypujemy dokładnie kopczyk, lekko dociskając. Ciasto wkładamy do lodówki na min. 0,5-1 godz. serdecznie zapraszam robi klimatyczny nastrój na jesienne nudne wieczory :-)
Elajna
Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 271

Ostatnio dodane:

Sałatka z makaronem ryżowym Pyszny chlebek drożdżowy bez wyrabiania ... Makaron z kiełbasą w serowym sosie
SuchACuteGirl
Obserwuj

Zszywek: 689 · Obserwują ją: 471

Ostatnio dodane:

Organizacja spiżarni Odświeżanie włosów styczeń 2020 ... pazurki
adusia3009
Krosno Obserwuj

Zszywek: 11413 · Obserwują ją: 38628

Ostatnio dodane:

Składniki: Spód: * 160 g herbatników, * 1 łyżka cukru pudru, * 80 g masła... Masa serowa: * 1 kg sera, * 300 ml kwaśnej śmietany, * 4 jajka, * 1 szklanka + 2 łyżki cukru, * 1 pełna łyżka mąki, * 2 łyżki soku cytrynowego, * 2 spore garści liści mięty, * 4 krople aromatu miętowego, * opcjonalnie 1 kropla zielonego barwika... Polewa: * 1 szklanka kwaśnej, gęstej śmietany, * 2 łyżki cukry pudru... Zmielone herbatniki łączymy z cukrem pudrem i stopionym masłem. Mieszamy energicznie łyżką aż składniki się połączą i tak powstałą masą ciasteczkową wykładamy tortownicę o średnicy 24 cm dokładnie dociskając. Tortownicę wstawiamy do lodówki na około 30 minut. Jeszcze do zimnego piekarnika wstawiamy płaskie naczynie żaroodporne do którego wlewamy wrzątek. Wody powinno być około 2 cm. Piekarnik nagrzewamy do 170 stopni. Miętę oraz 2 łyżki cukru miksujemy blenderem a do powstałej pasty dodajemy aromat miętowy i kroplę zielonego barwnika. Ser, śmietanę, jajka, szklankę cukru, mąkę i sok cytrynowy umieszczamy jednocześnie w misce i miksujemy na najwyższych obrotach do chwili połączenia się składników - nie dłużej niż minutę. Masę serową dzielimy na dwie części - do jednej z nich dodajemy miętową pastę i tą część sera miksujemy jeszcze chwilkę, aż mięta połączy się z serem. Na schłodzony spód z herbatników wylewamy na zmianę trochę masy białej i zielonej. Na spód wylewamy najwięcej, a w każdej kolejnej warstwie zmniejszamy ilość masy. Ważne jest, by zawsze masę serową wylewać na środek tortownicy, dzięki czemu przez rozchodzenie się na boki sera utworzy się wzór przypominający zebrę. Do nagrzanego piekarnika wstawiamy sernik i pieczemy go około 60-70 minut. W chwili wyjmowania wierzch nie powinien być spieczony, a jego konsystencja powinna sugerować, że w środku jest jeszcze półpłynny, ale jeśli dotkniecie powierzchni, na palcu nie powinna pozostać masa serowa. Sernik po wyjęciu z piekarnika studzimy, a następnie wstawiamy go do lodówki na całą noc. Na drugi dzień nakładamy na niego polewę powstałą z wymieszania śmietany z cukrem i ponownie wstawiamy do lodówki na kilka godzin. Kiedy masa śmietanowa stężeje na serniku zdejmujemy obręcz tortownicy. Waniliowe ptasie mleczko w czekoladzie

Składniki:

200 g serka mascarpone

180 g śmietany 30%

3 czubate łyżki cukru pudru (można dać więcej)

ziarenka wanilii zeskrobane z 1 laski

1 torebka cukru waniliowego

100 g czekolady

50 g masła

1 łyżka żelatyny (około 10 g)

Przygotowanie:

Żelatynę rozpuścić w połowie szklanki zimnej wody i zostawić na kilka minut aż napęcznieje. Serek wymieszać łyżką ze śmietaną, wanilią i cukrami i wstawić na gaz. Kiedy masa będzie ciepła dodać żelatynę i mieszać aż się dokładnie rozpuści. Przelać do małej keksówki, ostudzić i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny. Po tym czasie gotową masę pokroić delikatnie na małe kawałki (mniej więcej 4 x 1,5 cm). Czekoladę rozpuścić z masłem w kąpieli wodnej. Obtaczać w niej ptasie mleczko i ułożyć na kratce aż czekolada zastygnie.

Smacznego! Mandarynki to jedne z najpopularniejszych cytrusów i są ku temu powody. Są pyszne i mają pozytywne działanie dla naszego organizmu. Mandarynki mogą polepszyć stan naszego układu odpornościowego jak również walczą z zapaleniami. Można ich używać w przypadku wielu chorób. Mimo iż zazwyczaj są bez problemu dostępne w najbliższym sklepie, możemy je również samodzielnie hodować w domu. Wbrew pozorom jest to bardzo proste. Aby wyhodować mandarynki w domu potrzebujesz: •	Doniczki średnich rozmiarów, •	Małe kamienie (jako drenaż), •	Torf, •	Piasek, •	Nasiona mandarynek. Nasiona można wyjąć z mandarynek, ale powinny pochodzić z dojrzałych i dorodnych owoców. Po wyjęciu pestek z owocu trzeba je jak najszybciej umieścić w doniczkach, ponieważ bardzo szybko tracą zdolność kiełkowania. Wcześniej warto nasiona lekko porysować żyletką (lub przetrzeć papierem ściernym) – wówczas będą lepiej chłonęły wodę. Aby wykiełkowały, podłoże musi być stale wilgotne, a temperatura stale musi być wyższa niż 25°C. Niestety z reguły nasiona wyjęte z owoców kupionych w sklepie nie dadzą tak dorodnych roślin, jak te pochodzące od profesjonalnych hodowców. Dlatego najlepiej kupić specjalnie wyselekcjonowane, wysokiej jakości nasiona. Sadzenie i uprawa mandarynek: •	Umieść nasiona mandarynek w ziemi (mieszanina torfu i piasku, zmieszanych w proporcji 1:1). Upewnij się, że są dokładnie nią pokryte, ale nie wciskaj ich głęboko w ziemię. •	Zostaw doniczkę w nasłonecznionym miejscu. •	Ziemia w doniczce musi być zawsze lekko wilgotna, ale nie mokra. Dlatego trzeba podlewać regularnie, ale po podlaniu należy wylewać wodę z podstawki. Odpowiednią wilgotność pomoże utrzymać umieszczona na dnie doniczki warstwa drenażowa. •	W pierwszych latach uprawy należy roślinkę przesadzać raz w roku, a później co kilka lat (do doniczki o 2-3 cm szerszej od poprzedniej). •	Wiosną i latem można drzewka cytrusowe zraszać, bo sprzyja to ich wzrostowi. Jednak nigdy nie należy spryskiwać liści nagrzanych przez słońce (mogą pojawić się na nich plamy). •	W pierwszym roku po posadzeniu roślinka w ogóle nie potrzebuje zasilania. W kolejnych latach należy używać specjalnego nawozu dla cytrusów. •	Gdy Twoja roślinka będzie rosnąć, ucinaj uszkodzone lub chore gałęzie. Uwaga! Mandarynek (oraz innych cytrusów) nie można uprawiać w kuchni, w której jest kuchenka gazowa. Opary gazu są dla nich bardzo toksyczne i powodują zamieranie roślinki. Jeśli zrobisz to wszystko, będziesz się cieszyć zdrowymi, wolnymi od pestycydów mand... Co trzeba zrobić, żeby paznokcie rosły szybciej........... Czosnek	.............. Czosnek jest jednym z domowych środków, który w krótkim czasie sprawi, że nasze paznokcie zaczną szybciej rosnąć i będą mniej łamliwe. Jednym z najprostszych sposobów jest rozgniecenie 2 ząbków czosnku i umieszczenie powstałej pasty na paznokciach na dziesięć minut, zabieg wykonuj przez 7 dni. Można również pocierać czosnkiem paznokcie lub umieścić sok z czosnku w lakierze do paznokci (odstawić na tydzień i zastosować go jako bazę). Inną opcją jest zgnieść ząbek czosnku i umieścić go w filiżance wrzątku, gdy mieszanina ostygnie, dodaj łyżkę soku z cytryny, dobrze wymieszaj i moczy w tym preparacie paznokcie. Sok z ogórka	............ Za pomocą sokowirówki uzyskaj sok z połowy obranego ogórka i zanurz paznokcie w nim przez 20 minut,zabieg wykonuj co tydzień. Skrzyp............... Skrzyp jest rośliną leczniczą, której właściwości, przyśpieszają wzrost paznokci i sprawiają, że są one zawsze mocne i elastyczne. Przygotuj napar ze skrzypu, ostudź i zanurzyć paznokcie na 15 minut. Można powtarzać tę procedurę kilka razy w tygodniu w celu uzyskania najlepszych wyników.
Misiaaczek
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Oryginalne perfumki! Wiecej informacji w wiadomości e-mail tancereczka97@gmail.com Tylko dwa tygodnie stosowania kuracji kolagenowej! Włosy milutkie, grubsze i co najważniejsze zdrowsze! Piękne włosy po miesiącu stosowania kuracji kolagenowej!!! Nie spodziewałam się takich efektów. Jestem zachwycona i polecam z całego serca! :)
Fobya
Głowno Obserwuj

Zszywek: 299 · Obserwują ją: 809

Ostatnio dodane:

Wełniana sukienka z warkoczem, pięknie podkreślająca talię. Ogrzewa i otula zimową porą, kup na fobya.com Żakardowe sukienki! Ciepłe, wygodne, idealne na zimę! Wyłącznie fobya.com Boho kardigan! Frędzle! Model wyłącznie fobya.com! Ciepły długi sweter z golfem, dla prawdziwych zmarzluchów, więcej kolorów na fobya.com
intimiti
Białystok Obserwuj

Zszywek: 8559 · Obserwują ją: 11571

Ostatnio dodane:

Irall Bira seksowny komplet Sukienka plus size na wesele Dkaren Hailey podomka damska Gorteks Charlize/K bordowa koszulka
mulidiii
nw Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 524

Ostatnio dodane:

:)) :) :) Czy wy też tak macie??? matka fizyka chemia geografia...
malwinex
Kraków Obserwuj

Zszywek: 202 · Obserwują ją: 206

Ostatnio dodane:

Torebka - worek za 29,90! Kliknij w foto! Piękny koronkowy komplet! Kliknij w foto! Piękny naszyjnik za 9.90! Kliknij w foto <3 Piękne komplety bielizny! Kliknij w foto!
korinakieliszek
Obserwuj

Zszywek: 14696 · Obserwują ją: 904

Ostatnio dodane:

Słodki piknik i sesja narzeczeńska pomidor faszerowany jajkiem Ryż na szybko z kiełbasą i cukinią Morelowe muffiny z kuskusem
uni_corn123
Obserwuj

Zszywek: 1218 · Obserwują ją: 403

Ostatnio dodane:

Reniferek krok po kroku. Idealna ozdoba na święteczne lub zimowe paznokcie. fb: Moni Handmade fb: Moni Handmade fb: Moni Handmade
Angeell
Obserwuj

Zszywek: 7480 · Obserwują ją: 1522

Ostatnio dodane:

... Zapiekane naleśniki z kurczakiem, szpinakiem i fetą ... ///
ewcia1234519
Mazowieckie Obserwuj

Zszywek: 7152 · Obserwują ją: 5838

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
beata1508
... Obserwuj

Zszywek: 1102 · Obserwują ją: 1068

Ostatnio dodane:

Nowa studnia : ) Salatka niedzielna;) Sero-makowiec:) ho ho ho
monikacc
Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Przepis na pyszne bułeczki drożdżowe jest już na blogu:) Zapraszam link jest w komentarzu;) Back to school, czyli jak przygotowuję się na powrót do szkoły. Link w komentarzu:) Hej piszę tutaj, bo potrzebuję waszej rady. Od grudnia strasznie zaczęłam tyć waga z dnia na dzień zaczęła rosnąć teraz jestem już cięższa o 9kg i żadna dieta i ćwiczenia nie pomagają.Ćwiczę biegi długo dystansowe i jeżdżę na rowerze, czasami na rolkach i od czasu do czasu robię trening z internetu. Ogólnie to ćwiczę min 3 raz w tygodniu a czasem nawet codziennie. Nie działa na mnie nawet dieta 1000kcal,wciąż tyję. Jak myślicie czym to jest spowodowane. 
Dodam jeszcze, że mam 18lat, 158wzrostu i ważę56,5kg wcześniej 47,5. Hejka:) dzisiaj mam dla was przepis na obłędne,fit lody kawowo-bananowe. Więcej szczegółów po kliknięciu w zdjęcie:)
nataliaaaaaa
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1521 · Obserwują ją: 1230

Ostatnio dodane:

Mniam by Oliwia ❤Pasta z czerwonej fasolki❤

Pół puszki czerwonej fasolki, 1 i 1/2 płaskiej łyżki koncentratu pomidorowego, sól, pieprz, bazylia, orzeszki o posypania ❤ Musicie tego spróbować! ❤
❤ Najlepsza owsianka świata ❤
Baza- owsianka 
Dodatki: 
Jedno jabłko
jedna płaska łyżka siemienia lnianego 
Cynamon 
Orzeszki 

Wykonanie: 
Ugotować owsiankę, dodać do niej rozdrobniony (najlepiej blenderem)siemień lniany i odstawić na kilka minut. 
Następnie podsmażyć z odrobiną wody i masełka roślinnego jabłko z cynamonem. 
Dodać orzeszki do owsianki, a na furę ułożyć nasze aromatyczne jabłuszka ❤ Pomusł na obiad ❤
Kurczak z marchewką, odrobiną soku z pomarańczy, groszkiem, cebulką & sezamem ❤
ciasteczko69
Obserwuj

Zszywek: 760 · Obserwują ją: 994

Ostatnio dodane:

... ... ... Klimatycznie *.*
szkolaSELECT
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 435 · Obserwują ją: 1247

Ostatnio dodane:

Praca dyplomowa uczestniczki kursu wizażu. Praca dyplomowa uczestniczki kursu wizażu. Praca dylomowa uczestniczki kursu wizażu Select. Praca dyplomowa uczennicy kursu wizażu Select.
LaSiens
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 142

Ostatnio dodane:

Sukienka Basic Lolitta <3 Komplet Elegance Strój kąpielowy L4117 <3 Gorset Heartina <3
iza01313
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

dzień dobry ... dejzi cześć
Piafka
polska Obserwuj

Zszywek: 164 · Obserwują ją: 550

Ostatnio dodane:

Lamowe plakaty do pobrania. Mogą być też świetnymi kartkami na Dzień Mamy Już nigdy nie zapomnisz o urodzinach bliskich :) Kalendarz 2019 do druku Planer do pobrania
MargeryFashion
Chęciny Obserwuj

Zszywek: 160 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Nowa kolekcja! margery.pl <3 Nowa kolekcja! margery.pl <3 Nowa kolekcja! margery.pl <3 Nowa kolekcja! <3
MargoSeila03
Słupca Obserwuj

Zszywek: 618 · Obserwują ją: 684

Ostatnio dodane:

Mam nadzieję, że ten Nowy Rok 2020 będzie dla Was super!!! Za chwilę Święta Bożego Narodzenia - zasiądziemy wspólnie do stołu i złożymy sobie życzenia. 
Czegoż to sobie można życzyć?
Myślę, że każdy ma swoje skrywane marzenia, które chciałby, aby się spełniły.
Tego Wam życzę :)
Ale zanim zasiądziecie do wspólnej Wigilii - zajrzyjcie na mojego bloga i sprawdźcie, gdzie postawić choinkę, co zrobić, aby cały rok był dla nas wyjątkowy :)
Zapraszam na margoseilapl Jakieś trzy, cztery lata wcześniej kupiłam łapacz snów w jakimś sklepie i wcale mi nie pomagał. Wręcz odwrotnie, coś było z nim nie tak i musiałam go wyrzucić. 
Jakiś czas temu natknęłam się na informacje w jakimś starym czasopiśmie, które podpowiadały, jak zrobić dla siebie taki łapacz snów. 
No i zrobiłam. Teraz go testuję. Już zauważyłam różnicę. Śpię spokojniej i nie śnią mi się jakieś "głupie" sny. Zobaczę, co dalej.

A teraz zapraszam Was na mojego bloga, do przeczytania snu pewnej Czytelniczki, której ten talizman pomógł. Czy warto wierzyć w sny?

To trudne pytanie, gdyż każdy z nas zapewne ma własne na ten temat zdanie.

A co Wy o tym myślicie?

Zapraszam do przeczytania nowego wpisu na mojej stronie, aby dowiedzieć się, czy wierzyć w swoje sny i czym one są.

margoseilapl
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
Astellia
Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 381

Ostatnio dodane:

zapraszam na wattpada:) ... Oleńka Billewiczówna, przerysowane ze zdjęcia. Andrzej Kmicic, przerysowane ze zdjęcia.
nikolina_k
nie Obserwuj

Zszywek: 1914 · Obserwują ją: 1694

Ostatnio dodane:

Cannelloni ze szpinakiem i ricottą Co Na Śniadanie do Pracy? bułeczki Ferrero rocher cake
Gosiulka2810
Obserwuj

Zszywek: 3284 · Obserwują ją: 1003

Ostatnio dodane:

.... .... .... ....
Kiniuchaaa14
Brzozowo Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Chemia moją miłością