reddevilka

reddevilka
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
*** ... Pokój. Składniki: 2 torebki ryżu (200g)1 łyżeczka kurkumy3 jajka2-3 cebulki dymki (białe i zielone części)6 łyżek sosu sojowego2 łyżki oleju sezamowego2 ząbki czosnku1/2 łyżeczki mielonego imbiru1/2 łyżeczki chili w proszkuszczypta cukru (najlepiej brązowego ale niekoniecznie)sezam do posypania (opcjonalnie)olej lub oliwa do smażeniadodatki do wyboru (warzywne, rybne lub mięsne): gotowe mieszanki warzyw mrożone, pierś z kurczaka, boczek, mielone mięso wieprzowe, łosoś, krewetki, brokuły, kalafior, por, kiełki, pędy bambusa, papryka, marchewka, fasolka szparagowa, mrożony groszek, rzodkiewka i inne. Ryż gotujemy w osolonym wrzątku wraz z łyżeczką kurkumy przez 1-2 minuty krócej niż podano na opakowaniu. W czasie gdy ryż się gotuje, roztrzepujemy jajka i dodajemy do nich 2 łyżki sosu sojowego. Na patelni rozgrzewamy 1-2 łyżki oleju i gdy będzie gorący wlewamy jajka. Smażymy omlet – czekamy aż zetną się prawie całe i przekręcamy omlet na drugą stronę. Smażymy jeszcze chwilkę i zdejmujemy. Na woku lub bardzo dużej patelni ponownie rozgrzewamy mocno olej. Gdy będzie skwierczał dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, a za chwilę mięso (jeśli używamy). Solimy. Podsmażamy przez chwilę i dodajemy najtwardsze warzywa (np.: marchewka, kalafior). Ja tym razem użyłam samych warzyw. Cały czas mieszając, dodając stopniowo miększe warzywa i pokrojoną dymkę. Jeśli używamy warzyw mrożonych, nie musimy ich rozmrażać pod warunkiem, że dodajemy je partiami (musi się smażyć, a nie gotować). Omlet kroimy w paski i dodajemy do warzyw. Ugotowany ryż odcedzamy i wsypujemy na wok. Polewamy całość sosem stworzonym z 4 łyżek sosu sojowego, 2 łyżek oleju sezamowego, chili, imbiru, cukru i wyciśniętych czosnków. Mieszamy całość. Smażony ryż posypujemy sezamem i od razu podajemy. cudnie

Tablic
9 Zszywek
162 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
9 Obserwuję
0 Obserwują
1

reddevilka
reddevilka przypięła: ***
***

1

85

reddevilka
reddevilka przypięła: ...
...

0

14

reddevilka
reddevilka przypięła: Pokój.
Pokój.

3

35

reddevilka
reddevilka przypięła: Składniki: 2 torebki ryżu (...
Składniki: 2 torebki ryżu (200g)1 łyżeczka kurkumy3 jajka2-3 cebulki dymki (białe i zielone części)6 łyżek sosu sojowego2 łyżki oleju sezamowego2 ząbki czosnku1/2 łyżeczki mielonego imbiru1/2 łyżeczki chili w proszkuszczypta cukru (najlepiej brązowego ale niekoniecznie)sezam do posypania (opcjonalnie)olej lub oliwa do smażeniadodatki do wyboru (warzywne, rybne lub mięsne): gotowe mieszanki warzyw mrożone, pierś z kurczaka, boczek, mielone mięso wieprzowe, łosoś, krewetki, brokuły, kalafior, por, kiełki, pędy bambusa, papryka, marchewka, fasolka szparagowa, mrożony groszek, rzodkiewka i inne. Ryż gotujemy w osolonym wrzątku wraz z łyżeczką kurkumy przez 1-2 minuty krócej niż podano na opakowaniu. W czasie gdy ryż się gotuje, roztrzepujemy jajka i dodajemy do nich 2 łyżki sosu sojowego. Na patelni rozgrzewamy 1-2 łyżki oleju i gdy będzie gorący wlewamy jajka. Smażymy omlet – czekamy aż zetną się prawie całe i przekręcamy omlet na drugą stronę. Smażymy jeszcze chwilkę i zdejmujemy. Na woku lub bardzo dużej patelni ponownie rozgrzewamy mocno olej. Gdy będzie skwierczał dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, a za chwilę mięso (jeśli używamy). Solimy. Podsmażamy przez chwilę i dodajemy najtwardsze warzywa (np.: marchewka, kalafior). Ja tym razem użyłam samych warzyw. Cały czas mieszając, dodając stopniowo miększe warzywa i pokrojoną dymkę. Jeśli używamy warzyw mrożonych, nie musimy ich rozmrażać pod warunkiem, że dodajemy je partiami (musi się smażyć, a nie gotować). Omlet kroimy w paski i dodajemy do warzyw. Ugotowany ryż odcedzamy i wsypujemy na wok. Polewamy całość sosem stworzonym z 4 łyżek sosu sojowego, 2 łyżek oleju sezamowego, chili, imbiru, cukru i wyciśniętych czosnków. Mieszamy całość. Smażony ryż posypujemy sezamem i od razu podajemy.

0

41

reddevilka
reddevilka przypięła: cudnie
cudnie

0

54

reddevilka
reddevilka przypięła: KASZOTTO WARZYWNE
KASZOTTO WARZYWNE

1

79

reddevilka
reddevilka przypięła: zgadzam się z tym
zgadzam się z tym

2

60

reddevilka
reddevilka przypięła: Gulasz drobiowy z warzywami...
Gulasz drobiowy z warzywami / Chicken Vegetable Stew

0

18

reddevilka
reddevilka przypięła: Łazienka w Nowoczesnym Styl...
Łazienka w Nowoczesnym Stylu – 15 Ciekawych Aranżacji

0

23

reddevilka
reddevilka przypięła: Pieczone ziemniaki z wędzon...
Pieczone ziemniaki z wędzoną papryką/ Paprika roasted potatoes

0

21

reddevilka
reddevilka przypięła: Dźwigaj Dziewczyno #3: Najs...
Dźwigaj Dziewczyno #3: Najskuteczniejszy Trening dla Kobiet cz.1 kolejny trening za mną.

1

1

reddevilka
reddevilka przypięła: ...
...

0

27

reddevilka
reddevilka przypięła: Rewelacyjny chleb z garnka
Rewelacyjny chleb z garnka

0

55

reddevilka
reddevilka przypięła: ...
...

1

41

reddevilka
reddevilka przypięła: W.....
W.....

29

55

reddevilka
reddevilka przypięła: Nie obijamy się!
Nie obijamy się!

0

102

reddevilka
reddevilka przypięła: Ćwiczenia na brzuch ! :) Ta...
Ćwiczenia na brzuch ! :) Ta dziewczyna ma świetne zestawy ćwiczeń, które mi bardzo odpowiadają :) --> nazywa się Monika Kołakowska :) zobaczymy jakie bedą efekty *.*

10

40

reddevilka
reddevilka przypięła: 12 Pomysłów na Dania z Kurc...
12 Pomysłów na Dania z Kurczaka

0

141

reddevilka
reddevilka przypięła: Kurczak w sosie musztardowy...
Kurczak w sosie musztardowym. Mega proste obiadowe danie. Palce lizać. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

126

reddevilka
reddevilka polubiła: Kurczak w sosie musztardowy...
Kurczak w sosie musztardowym. Mega proste obiadowe danie. Palce lizać. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

126