renata1026

don't follow me https://www.facebook.com/pages/Sweet-Dissent/151938748301373?fref=ts
renata1026
Moje tablice obserwuje 260 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 kalisz
Frittata śniadanie idealne Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;) ... KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotujemy ok 10-15 min pod przykryciem. Dodajemy ulubione przyprawy (wskazana jest papryka chilli) i trochę soku z limonki. Dusimy jeszcze 5 min i gotowe! Ciasto francuskie z kurczakiem i brokułami Składniki: - 1 mały brokuł - 1 op. ciasta francuskiego - 1 podwójny filet z kurczaka - 6 łyżek startej mozzarelli - 1 jajko - sól i pieprz - oregano - olej do smażenia Sposób przygotowania: 1. Brokuł gotujemy w osolonej wodzie, gotowy odcedzamy i dzielimy na mniejsze kawałki. 2. Kurczaka oczyszczamy, kroimy w kostkę, przyprawiamy solą, pieprzem, oregano i smażymy na 1 łyżce oleju do momentu wyparowania wody, która pojawi się podczas smażenia kurczaka. 3. Ciasto rozwijamy, dłuższe boki nacinamy, tak by powstały paski (środek pozostawiamy nienacięty). Na środek układamy na zmianę brokuł, ser, kurczaka, do wyczerpania składników, lekko przyciskamy dłonią. Na farsz zakładamy boki (na przemian, raz pasek z lewego boku, a raz z prawego), dokładnie zalepiamy końce powstałej rolady, by nie rozleciała się. Wierzch smarujemy roztrzepanym jajkiem. 4. Pieczemy ok. 15-20 min. w 180 stopniach, aż ciasto się zezłoci. nnnnnnnnnnnnnnnnnn

Tablic
9 Zszywek
1011 Ulubionych
1008 Aktywność
» Obserwowanych
907 Obserwuję
30 Obserwują
13