Obserwuję 346 tablic
Moje tablice obserwuje 63 osoby
Moje tablice obserwuje 63 osoby
Obserwuję 346 tablic
Moje tablice obserwuje 63 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 55 zszywek
Moje tablice obserwuje 63 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 55 zszywek
97
25
125
bede robić codziennie ! :D robił ktoś ?
piggy uwielbiam ją!
konto-usunięte irytujaca baba:/
12
11
41
Coś dla dziewczyn nie zadowolonych ze swoich nóg.
ewelinka20 dziękuje ślicznie, odezwę się jeszcze żeby pochwalić się efektami:)
kindziao Po ilu widać efekty? :)
51
19
87
Chcecie wyszczuplić łydki? Oto świetne ćwiczeni...
13
18
36
Naprawdę wykańczające ćwiczenia na nogi.
7
17
28
Ćwiczenia na mięśnie brzucha modelek Victoria S...
konto-usunięte Mam pytanie waże 58 kg a chce do 5 kg zżucić jakie ćwiczenia polecisz?
konto-usunięte Co to za ćwiczenia jak one się nazywaja ?
32
5
85
Te ćwiczenia pomogą wam wyszczuplić wewnętrzna ...
isarell jak ćwiczysz regularnie to kazde zadziała. +ograniczenie żarcia
konto-usunięte Po jakim czasie widać pierwsze efekty ?
ala1122 Podobne ćwiczenia ma Mel B, zestaw na pośladki.
79
10
144
Chcesz zrzucić kilogramy, pozbyć się oponki? Ot...
51
19
87
Chcecie wyszczuplić łydki? Oto świetne ćwiczeni...
25
39
55
Ćwiczenia na piękne zgrabne nogi.
RUSZdupeNO Podziwiam Cię. ! Tak długo ćwiczysz.. JEJ. :) Ja ćwiczę dopiero jakieś 3 miesiące na oko licząc,...
RUSZdupeNO A i chciałabym dodać, że zaczynam biegać w każdą sobotę, myślisz że to nie za mało?
konto-usunięte Hej mam pytanie mam okropny problem z nogami ( łydki . uda to coś strasznego ) w moim przypadku j...
9
4
15
Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stron...
LeeAnn12 No, co kto woli. Ja robie Mel B i fitappy.
Pauluuus90 ona akurat ma dobre cwiczenia na brzuch :P
LeeAnn12 Mi się jeszcze podobają jej ćwiczenia, pomagające spalić tłuszcz. :D
2
2
23
Cwiczenia na boczki
foxy89 Wczoraj ćwiczyłam... są zakwasy ale ćwiczenia są ciekawe i te 10 minut szybko mija:)
PaatkaS Jak chodziłam na siłownie, to mój trener personalny powiedział mi, że żeby nie mieć zakwasów to p...
PaatkaS Dziewuszki a powiedzcie mi jeszcze po jakim czasie widać jakiekolwiek efekty?? Bo ja robiłam te ć...
58
9
52
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Ika121 Genialne!!! Po pierwszym treningu widać efekty. Ta babka jest rewelacyjna. I gdyby nie mel b to b...
ola2992 a ja cwicze ponad dwa miesiace i pomimo tego, ze cwiczenia mel b sa swietne :) efektow niestety n...
follow_yourdreams polecam ! lubie cwiczyc z Ewą ale po tych cwiczeniach dopiero poczulam moje miesnie brzucha :D
17
7
24
Mel B 10 minutowy trening nóg
Dream95 Nie , konkretnie to odstawiłam śmieciowe jedzenie i wszystkie słodzone napoje . Nie jadam też psz...
inspaired Aaa polecisz jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową? W sensie ujędrnienie piersi ; )
Dream95 Osobiście nie ćwiczyłam klatki piersiowej ,ale dodałam filmik Mel B,który może Ci pomóc :))
