renatka9215

ciekawa świata, towarzyska, leniwa , szczera, gadatliwa, niecierpliwa, kochająca, wstydliwa, emocjonalna porywcza, wymagająca , niezdecydowana.
renatka9215
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Spódniczka Vanessa bransoletka Pudełko w kształcie gwiazdy :D .Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym. 

.Składniki.
2 szklanki płatków owsianych 
1/2 szklanki cukru trzcinowego 
3 łyżki kakao 
1/2 szklanki oleju 
3 żółtka 
szczypta soli 

.Nadzienie.
3 białka 
1/2 szklanki cukru 
400 ml jogurtu naturalnego 
2 łyżki mąki ziemniaczanej 
150 g wiórków kokosowych 
1 łyżeczka proszku do pieczenia 

.Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy nadzienie i posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. DESER Z KASZY JAGLANEJ
Składniki:
- 5 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej
- 1/2 awokado
- banan
- łyżka dobrego kakao
- miód

Kaszę jaglaną przed gotowaniem należy przepłukać, aby pozbyć się goryczy :)
Awokado i banana obrać, dodać kakao, miód i ugotowaną kaszę. Wszystko razem zmiksować na gładką masę. 
Smacznego!